por que me duelen las rodillas cuando corro?

Question

ultimamente cuando corro me han estado doliendo las rdillas por que sera eso tengo 15 años.

Answer 1

A mi tambien me ha pasado pero yo no corro.
Me fuí a un traumatólogo para que me revise la rodilla porque según mi doctora tenía pie plano, pero el traumatólogo me dijo que no, me mandó a hacerme una radiografía de la pelvis.
Puede ser una inflamación de los meniscos, un sobrepeso, pie plano, algun problema en la cadera.
Yo te recomiendo que visites un traumatólogo para que te revise.
Y no uses calzados que no tengan la plantilla bien formada con un buen arco.

Answer 2

varias razones

falta de calentamiento: antes de correr, tienes que caminar o hacer ejercicios de calentamiento

falta de adecuacion: a lo mejor tienes poco tiempo corriendo

calzado incorrecto: consiguete unos zapatos deportivos que amortiguen mejor contra el concreto

no corras rapido pero corre a ritmo lento, conforme tengas mas adecuacion fisica podras ir mas rapido

Answer 3

POSIBLEMENTE SEA UN PROBLEMA EN LOS LIGAMENTOS DE LAS RODILLAS. VE A UN MEDICO. SALUDOS.

Answer 4

si son ambas rodillas puede ser una descalcificación, también puede ser exceso de peso

Answer 5

Puede depender de muchas cosa, tu formación física, mientras mas gordo se hace mas dificil correr, a menos que te entrenes todos los dias, si no corres nunca y te sucede cuando lo haces es por falta de costumbre, si eres atleta y te sucede, entonces debes ver al traumatólogo a ver si es una malformación, también pudiera tratarse de lo que comes.

Answer 6

Es posible que hallas hecho ejercicios un día anterior sin calentamiento antes y después del ejercicio , esto es muy importante hacer el calentamiento para dispersar los líquidos gástricos y así no dejar que se acumulen para no tener dolores después. Siempre que vallas a correr por largo tiempo o hacer ejercicio es importante el calentamiento antes y después de la actividad.

Answer 7

jajaja, al ver tu pregunta iba a decir que muy seguramente tendrias esa edad y efectivamente asi es.
Así nos pasa a todos cuando pasamos por esa edad, ya que es cuando crecemos.
A la mayoria nos pasa y lo peor es que dura un tiempo, pero igual despues pasa, espero no sea otra cosa, en todo casomuy seguramente puede ser lo que te digo y no se te haga raro si se tedificulta hacer varias actividades de ese tipo ya que son cambios en el cuerpo a nivel general y esto toma su tiempo mientras se acostumbra.
suerte

Answer 8

Porque no corres cada dia o porque a la vez puedes tener falta de cal....Yo ando mucho, y ultimamente tengo que pararme y detecte que tengo varices internas....no muy peligrosas, pero si para descansar de vez en cuando...Catalunya...España...banano

Answer 9

Tal vez no tengas sufiente calcium en el cuerpo ustedes los jovenes tienen que tomar mucha leche y muchas vitaminas para evitar eso q te pasa,Dile atu mami que te lleve al medico y te hagan un examen fisisco completo.A tiempo todo tiene remedio.

Answer 10

Debes ir al médico, pero he escuchado que algunos chicos cuando están creciendo muy deprisa o "dando un estirón" le duelen los huesos, sobre todo las piernas. Podría ser eso, pero no lo dejes pues pueden ser muchas más cosas, así que si no se te quita te aconsejo que vayas a un especialista que te examine. Mira, también acabo de ver en internet que a personas que sufren hipotiroidismo les duelen las rodillas ... así que ya sabes ¡no dejes de ir al médico!

Answer 11

Pueden ser muchas causas, depronto,menniscos,falta de calcio,sobre peso, no se tu mas que nadie lo determinaras ahora si no crees que es nada de eso puede ser solo frio o mala alimentacion y si no es asi vicita un medico y comentale tu caso,cuidate mucho.