Sufro de vertigo y me esta afectando en mis estudios, me siento de alguna manera preparada para dar el examen pero de pronto se me baja la presion y entro con mareos que no me permiten dar un buen examen que hacer...
2007-02-23 05:00:49 · 17 respuestas · pregunta de Cleopatra 2 en Salud ➔ Enfermedades ➔ Otras - Enfermedades
Creo que la mejor manera de salir de la depresion es buscar ayuda ,existen personas que estan dispuestas a ayudar a quien lo necesita en sus problemas ,que dan opciones para salir adelante sin problemas y arreglar la situacion por la que se esta pasando ,espero que esto te ayude.
Buena Suerte
2007-02-23 05:12:09 · answer #1 · answered by cindy m 2 · 0⤊ 0⤋
Parece que el problema que tienes es más bien ansiedad, porque es causado por un hecho preocupante (examen) mientras que la depresión es un sentimiento de tristeza y de desinterés que se prolonga y afecta el desenvolvimiento en la vida.
Para resolver tus mareos que no te dejan estudiar, puedes usar dimenhidrinato 50 mg tres veces al día, solo por ese día, Y MAS IMPORTANTE AUN, tener una idea menos preocupada sobre los exámenes.
2007-02-23 07:14:34 · answer #2 · answered by mbestevez 7 · 0⤊ 0⤋
No se que tipo de Vértigo tienes, yo por mi parte sufro del vértigo de Menier: problemas en oido interno que es el controlador del equilibrio, por lo que me dan unos mareos espantosos.
Este no me afecta en los estudio para nada, es totalmente tratable, creo que puedes estar confundida y querrás decir Pánico, mucha gente sufre de pánico y si estresada por tus exámenes es muy posible que te den ataques de Pánico. Los ataques de pánico se pueden reflejar con el ritmo cardiaco, hasta desarrollan manías.
Aun así no importa que quieras decir, lo mas recomendable es que vayas al medico. Ve primero a un Neurólogo para descartar cosas mayores ya que puede ser físico y si no a un Psiquiatra, recuerda los psiquiatras no es solo para personas locas!!!!
SUERTE EN TU EXAMEN!!!
2007-02-23 05:37:44 · answer #3 · answered by odiburbu 2 · 0⤊ 0⤋
Eso que tienes no es depresion sino nervios, lo mejor que puedes hacer es visitar un psicologo para que te aconseje de que manera superar tus miedos. Tambien te aconsejo que trates de sentirte segura de ti misma, evita tomar cafe y la noche antes de presentar el examen tomate una tacita de té de tila eso te ayudara a relajarte y a calmar tus nervios. Suerte!
2007-02-23 05:22:06 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
llo unico que tienes de hacer es ir al medico, y el te dira que deves hacer!! cuidate
2007-02-23 05:17:05 · answer #5 · answered by BiBiaN 3 · 0⤊ 0⤋
Lo primero es relajarte y no preocuarte de mas, ve al medico, si puedes un pscologo estaria perfecto, el vertigo puede ser por cuetion medica pero la depresion es psicologica.
ATIENDETE
Haz ejercicios de respiracion, cuando sientas que vayas a entrar en crisis respira profundo y manten el aire lo mas que mas puedas, exhala poco a poco y despues de 10 repeticiones estaras tranquila y te sentiras mejor.
Rodeate de gente que te quiera y te apoye y cuentales lo que sientes nadie mejor que los que estan cerca para aydarte y apoyarte. incluso para llevarte al medico.
Y lo mas importante, sabes que estas preparada para el examen, que puedes con ese y otros mas y que has salido bien librada de cosas peores, esto no te detendra.
UN BESO
2007-02-23 05:12:18 · answer #6 · answered by Alice 5 · 0⤊ 0⤋
Vete a tu medico, te mandara algo suave, para que te relajes, Veras que te ayudara.
2007-02-23 05:04:55 · answer #7 · answered by karmen 4 · 0⤊ 0⤋
^Procura comer bien , y llevar siempre caramelos y aceitunas , eso hace subir la presion y no te daran mareos.
Ff.
2007-02-23 05:03:46 · answer #8 · answered by ramiro M 2 · 0⤊ 0⤋
debes consultar con un medico.
2007-02-23 05:03:12 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ve a tu doc
2007-02-23 05:03:05 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋