tuve depresion, ahi momentos que solament qwuiero estar acostada, pienso mucho.....Tengo fobia a lugares cerrados me siento observada, no me gusta mi cuerpo.
2007-02-22 12:30:01 · 9 respuestas · pregunta de Luna26 1 en Salud ➔ Otros - Salud
Estas en un error no tuviste depresión; Tienes depresión, y la auto estima muy baja, si sabes cual es tu problema porque no tratas de superarlo o ve con un terapista o sicólogo has mas amigos (as), te sientes observada por quien? y si no te gusta tu cuerpo trata de cambiarlo pero por ti, o por tu salud no te recomiendo que sigas a las modelos, y que puedes tener el concepto de belleza equivocado, se como tu quieres ser pero sin poner en riesgo tu salud física y mental, si te encuentra en un peso promedio que date hay, no trates de adelgazar o volverte anorexia o bulimia, inclusive ala mayoría de los chavos les gustan las mujeres con curva en ves de las flacuchas, pero se feliz, te recuerdo consigue ayuda y lo mas importante QUIERE TE TU, y veras como todo te saldrá mucho mejor, Suerte.
2007-02-22 12:50:55 · answer #1 · answered by LIZ-29 3 · 0⤊ 0⤋
hola.... cambiate de look ponte unas extensiones cambiate el color de pelooo..... lo k kieras ....pintate ponte tacones una ropa sexy y sal a tomartee un drink y sientete la mas sexyyyyyy de todas y tooodos van a notar eso...........te lo prometo y animoo todos tenemos nuestras malas rachas
2007-02-22 20:48:40 · answer #2 · answered by Jmartinez 1 · 0⤊ 0⤋
Te sientes observada o no te gusta que te observen, es muy diferente. Que te guste tu cuerpo o no, no esto no tiene nada que, es algo que usas como un pretexto para justificar tus fobias : hay muchas personas a las que no les gusta su cuerpo y sin embargo necesitan que todos les miren !
Ademas eres contradictoria puesto que dices sentirte sola. Si realmente tienes una fobia de la mirada (una fobia social) no debria molestarte tanto la soledad.
Otra cosa contradictoria : tampoco deberias sentirte melancolica, si eres tu misma la que no tienes ganas de salir. Melancolica te podrias sentir solamente si te obligran a salir no teniendo ganas... lo que quiere decir que sigues con depresion.
Tienes que tratarte esa depresion, y tus fobias a las miradas y a los sitios cerrados.
Si realmente piensas mucho, trata de pensar util : trata de autoanalizar cuales son tus reales miedos, para que comprendas el real significado de tus fobias.
Y sobre todo, si tan confundida y desamparada te sientes, anda a ver a un psicologo.
PD : no te aconsejo que trates de ayudar a los demas, seria inutil y contraproducente, ayudate a ti misma primero... tu eres quien necesita mas tu propia ayuda.
2007-02-22 20:47:56 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Probablemente estés deprimida. La depresión es más común de lo que parece.
Creo que primero deberías poner atención a tu dieta, no solo por sus consecuencias estéticas sino por obvias y básicas cuestiones de salud.
Si no acostumbras tomar vitaminas intentalas, si no te gustan trata con ging seng.
Porque no pruebas con aromaterapia?
Una esencia de naranjo podría ayudarte, ya sea para ser usada en un difusor o para aplicarse sobre la piel, solo recuerda que debes perdirla de acuerdo al uso que le vayas a dar.
Supongo que no descansas cuando duermes, verdad?
Has una infusión de romero, salvia y tomillo, si tienes tina de baño en casa mucho mejor, disuelve la infusión en la tina (aprox. 6 litros) y sumergete en ella nu buen rato, si no tienes tina usa la infusión al terminar tu ducha y en ambos casos no la enjuagues, déjala secar sobre tu cuerpo. te ayudará a descansar y limpiar tu energía.
2007-02-22 20:43:18 · answer #4 · answered by mescalito_mx 3 · 0⤊ 0⤋
yo aveces me siento asi y aveces tambien no me gusta mi cuerpo y me digo la vida la tenes que vivir aunque todo aveces te salga mal sali a caminar y volve dentro de un rato y ponete a pensar de lo que vos vales y de lo importante que sos encerio. espero que te sirva mi consejo
2007-02-22 20:42:17 · answer #5 · answered by maricoldplay 1 · 0⤊ 0⤋
Son sintomas de estres. Hace ejercicio, escucha musica a altos volumenes, sali a pasear, habla con amigos por telefono... cualquiera de esas cosas y otras mas ayudan a aliviar el estres.
2007-02-22 20:41:21 · answer #6 · answered by Jotaro Kujo 3 · 0⤊ 0⤋
Arriba ese animo. Seguro que hay algo hermoso en ti no te deprimas por eso.
Haz ejercicio. Eso hace que uno se sienta mucho mejor. Trata de leer un buen libro para evitar pensar en tus problemas o situaciones y deja que tu mente se refresque con algo nuevo.
2007-02-22 20:40:22 · answer #7 · answered by Rodolfo 3 · 0⤊ 0⤋
Trata de ayudar a los que necesitan, aunque sea solo compañia.-Eso te ayudara a ti.-saludos
2007-02-22 20:35:48 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Estas decepcionada de ti misma.Lastima que no tengas una foto de tu cuerpo,para decirte si es hermoso o no.
2007-02-22 20:36:14 · answer #9 · answered by Gremlin 7 · 0⤊ 1⤋