2007-02-22 02:04:58 · 10 antworten · gefragt von ich 1 in Schwangerschaft & Erziehung ➔ Jugendliche
ich bin 1,50m
2007-02-22 02:21:23 · update #1
ich wiege 34 kg wie was soll ich da essen?
2007-02-22 03:02:55 · update #2
Das kommt absolut auf die Größe an.
Schau mal auf die Seite http://www.alltagsbeschwerden.de/kinder/bmi-kinder.htm
Da kann jeder sein Geicht und seine Größe eingeben und erfährt dann, ob er Unter-, Normal- oder Übergewicht hat. Das ganze auch in Abhängigkeit vom Alter, denn bei Kindern und Jugendlichen gelten bestimmte Parameter, die Erwachsene nicht betreffen. Bei dem Link ist der BMI extra für junge Leute aufgelistet und berechnet.
Nachtrag:
Bei 150cm wären das 40 Kg Mindestgewicht und und 52 Kg Maximalgewicht, um sich im Normalrahmen zu bewegen.
Nachtrag II:
Am bestens gehst Du zu einem Arzt für Sport / Ernährungswissenschaft. Die können Dir genau sagen, was Du essen solltest, um zuzunehmen. Und sie achten darauf, dass es Deinen ganz individuellen Knochen- und Muskelfasern entspricht.
Du hast extrem starkes Untergewicht!
2007-02-22 02:13:03 · answer #1 · answered by little*media 3 · 1⤊ 0⤋
hallo junge nehme auf keinen fall mehr ab sonst muss mn ja angst haben das man dich zerqetscht....
du bist viel zu dünn esse viel süßes fettiges pommes, butter dick aufem brot,vielkäse.döner,ok bei döner ist nur das fleisch so fettig
2007-02-22 06:09:39 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Na ja, 34 kg ist etwas wenig. Wenn Du Dich körperlich wohl fühlst, außer, dass Du Dich zu dünn fühlst, würde ich mich an Deiner Stelle jetzt nicht mit irgendwelchen Dingen vollstopfen, damit Du zunimmst. Du stehst noch am Anfang der Pubertät, dann kommt ein Schub und schwupps, ist es so, wie es sein soll. Sonst solltest Du evtl. mal einen Bluttest machen lassen, ob Du irgendwelche Mangelerscheinungen hast ? (Das ist jetzt etwas ins Unreine geschrieben) Sprich sonst auf jeden Fall mal mit Deinem Arzt darüber.
2007-02-22 04:54:32 · answer #3 · answered by Chilluminati pétillante ¸.•*´¨♥ 7 · 1⤊ 0⤋
Bei einer Größe von 150 würde ich sagen 40 bis 50 kg. Je nach Knochenbau und Muskelaufbau.
2007-02-22 02:28:49 · answer #4 · answered by cosmea 4 · 1⤊ 0⤋
Hausnummer:
Körpergröße minus 100 gleich Normalgewicht
Körpergröße minus 100 minus 10% gleich Idealgewicht
2007-02-22 02:58:08 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Gib einfach mal bei Yahoo oder so "BMI" ein, das ist der Body Mass Index....da kannst du deine Daten angeben und der sagt dir dann, ob du Untergewicht, Normalgewicht oder Übergewicht hast
2007-02-22 02:26:02 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
körpergrösse minus 100 ist so pi mal daumen
aber eins weiss ich: das du bald 15 wirst :-)))
2007-02-22 02:21:47 · answer #7 · answered by frankkis 5 · 0⤊ 0⤋
das hängt erstens von deiner größe ab und zweitens von deiner Art... Muskeln wiegen viel... usw... hauptsache du fühlst dich wohl...
2007-02-22 02:16:28 · answer #8 · answered by Sunshineeeeee 3 · 0⤊ 0⤋
mehr als ein 13 jähriger und weniger als ein 15 jähriger.
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tut mir leid, aber ich konnte mich nicht zurückhalten bei deinen angaben ;-)))
2007-02-22 02:13:47 · answer #9 · answered by volup11 4 · 3⤊ 3⤋
Man guckt immer so: 1,50 m = 50-60 kg, 1,60 m =60-70 kg....
Man guckt auf letze zwei Zahle.
2007-02-22 02:30:46 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 3⤋