Lo dicono in tanti. Si dice che ne frena l'assorbimento a livello intestinale. Forse l'ananas agisce nello stomaco e il pompelmo nell'intestino? Mi piacerebbe capirne il meccanismo
2007-02-21 23:46:49 · 14 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Salute - Altro
Io non intendevo dire che fanno dimagrire, questo lo, ma se contribuiscono a far assorbire di meno i grassi che assumiamo con un pasto
2007-02-22 00:16:34 · update #1
vero:
leggi il riferimento .. mezzo pompelmo aiuta a perdere peso ..
scioglie i grassi.. e anche il limone
ANZI NO! è UNA LEGGENDA... LEGGI IL SECONDO RIFERIMENTO CHE TI RIPORTO:
Pompelmo brucia grassi
solo una leggenda
(Publiweb) - Roma, 7 Giugno 2006. Cosa non si fa per presentarsi all'appuntamento estivo sulla spiaggia con un corpo asciutto e snello! Una, tra le tante leggende metropolitane, che circolano anche in ambienti che dovrebbero avere strumenti culturali di analisi perche' in possesso di laurea, e' quella che il pompelmo "brucia i grassi" e quindi fa dimagrire. Non si sa come sia nata questa fiaba, probabilmente da interessati produttori e commercianti, sta di fatto che circola con insistenza e mette a dura prova le capacita' di ragionamento in tanti cervelli "acculturati". Basterebbe analizzare la composizione del pompelmo per sfatare il tutto (1):
* Acqua............. 91,7%.
* Zuccheri....... .....6,2%.
* Fibra alimentare...1,6%.
* Minerali e vitamine.
Insomma quando sorseggiamo una spremuta di pompelmo ingeriamo prevalentemente acqua, pochi zuccheri, pochissima fibra, minerali (soprattutto potassio) e essenzialmente vitamina C (40 mg); 100 grammi di spremuta forniscono pochissime calorie (26 kcal). Per i cantastorie di turno, il pompelmo dovrebbe avere proprieta' di scissione dei grassi (lipolisi). Leggiamo inoltre, su un sito internet che "Diverse ricerche provano che mangiare metà pompelmo durante i pasti in una dieta di 12 settimane aiuta in media a dimagrire di 1,5 Kg. in piu'. Questo perche' ha determinate proprieta' che influiscono sull'insulina abbassandone il livello e favorendo la perdita di peso". Dove siano queste "diverse ricerche" non si sa e, se esistono, quale ne sia stata la lettura ci e' altrettanto ignoto. Quel che e' noto e' che interessati o ignoranti novellieri circolano tranquillamente, soprattutto nei salotti buoni.
A QUESTO PUNTO VEDI TU ......
2007-02-22 01:03:18 · answer #1 · answered by Micia 2 · 0⤊ 0⤋
è una leggenda metropolitana: nessuno dei due alimenti brucia i grassi!
2007-02-21 23:57:12 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
L’ananas, contiene grandi quantità di bromelina, una sostanza che facilita la digestione e la disintegrazione delle proteine. Questa sostanza, appunto, è un enzima che agisce sul fegato e sull’intestino favorendo la digestione delle proteine, questo però non vuol dire che fa dimagrire. La sua azione diuretica aiuta a snellire chi soffre di ritenzione idrica eliminando i liquidi con le urine, ma per quel che riguarda i chili di troppo quelli, purtroppo, restano!. I grassi di una teglia di pasta al forno si assimilano anche se dopo ti mangi un'anans...magari però la digerisci prima!
2007-02-21 23:53:17 · answer #3 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
il principio attivo dell'ananas viene estratto dal gambo ed e' la bromelina ke ha una azione digestiva delle proteine,diuretica,antinfiammatoria e depurativa del sangue,quindi va bene per la ritenzione idrica,la cellulite e la digestione delle proteine di origine animale e nn vegetale.in genere viene usato da solo per questi problemi,mentre nelle cure dimagranti viene usato in sinergia con altri principi attivi,fermo restando ke una alimentazione equilibrata ed esercizio fisico vanno sempre abbinati (l'ananas e' controindicato a ki ha ulcera e gatrite)
Il pompelmo è ricco di fibre, flavonoidi, vitamine e pectine,viene usato in associazione ad altri principi attivi dimagranti perke' agisce a livello di transito intestinale,quindi limita l'assorbimento dei cibi (azione delle fibre),e' diuretico e depurativo,digestivo perche' favorisce i sukki gastrici (quindi nn e' adatto a ki soffre di acidita'),inoltre contiene fenilalanina ke e' un aminoacido naturale ke lavora a livello di sistema nervoso centrale inibendo il senso di fame
i semi di pompelmo invece sn un antibiotico naturale e vengono usati per infezioni vaginali,micosi ecc ecc
ciao
2007-02-22 00:38:58 · answer #4 · answered by Selvaggia 5 · 0⤊ 0⤋
no. la frutta non brucia i grassi. ti aiuta solo a non ingrassare perche' ne contiene pochi, ma attenta ai zuccheri. il pompelmo contiene pochi zuccheri
2007-02-22 00:14:21 · answer #5 · answered by qaz 4 · 0⤊ 0⤋
Può darsi che sia di un qualche piccolo aiuto, ma vale lo stesso discorso fatto per il caffè in un'altra domanda: se il pomplemo (così come l'ananas) facesse dimagrire non ti pare che tutti quanti ne mangeremmo chili su chili?
L'ananas tra l'altro è anche un frutto con un buon contenuto di zuccheri quindi non ci metterei troppo le mani sul fuoco...
Sicuramente fa bene, e forse aiuta ad aumentare il senso di sazietà ma non aspettarti la cura miracolosa. Mangiarlo prima di un pasto? Che scoperta, anche una tavola di compensato se la mangi prima di pranzo attenua la fame!
2007-02-21 23:59:30 · answer #6 · answered by Tim 7 · 0⤊ 0⤋
verissimo! soprattutto se viene mangiato prima di un pasto aiuta eccome!
2007-02-21 23:56:52 · answer #7 · answered by alice 2 · 1⤊ 1⤋
si è vero
2007-02-21 23:55:28 · answer #8 · answered by rossofuoco 1 · 0⤊ 0⤋
l' unica cosa che so è che il pompelmo abbassa la pressione arteriosa
2007-02-21 23:54:53 · answer #9 · answered by la babu 3 · 1⤊ 1⤋
il cedro e la malvia
2007-02-21 23:54:42 · answer #10 · answered by Atlas della Corona 2 · 0⤊ 0⤋