solo kiero saber si es verdad q por ejemplo el limon, la sandia o algo asi q nos haga algun daño gracias...
2007-02-21 05:52:48 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous en Maternidad y embarazo ➔ Otros - Embarazo y Maternidad
nunca había escuchado algo así, la verdad yo como de todo, no varía en nada mi alimentación durante esos días
2007-02-21 05:56:35 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Es recomendable una buena alimentacion siempre y mas aun en tus dias de menstruacion, ya que por la perdida de sangre te podrias sentir un poco fatigada y con sueño.
La sandia te aporta liquidos lo cual puede hacer sentir a algunas mujeres un poco mas inflamadas de lo normal ya que algunas mujeres retienen algo de liquidos durante su periodo.
Alimentate sanamente, toma agua, duerme bien y has un poco de ejercico y veras que te sentiras mucho mejor durante tu periodo.
2007-02-23 10:13:44 · answer #2 · answered by Dragon Azul 2 · 0⤊ 0⤋
solo son mitos no es real
2007-02-21 06:38:03 · answer #3 · answered by martina 1 · 0⤊ 0⤋
a mi, me dice siempre mi mama que no coma limon ni platano y que tampoco como muchas cosas frias porque eso hace que por ejemplo el limon que te diluye la sangre osea que hace te se te decolore a mas clara, el platano te hace sentir colicos, pero lo que si he experimentado es que me dice que el frio a veces te cuaja un poco la sangre y aparte tambien te hace sentir colicos que en esos dias es muy desagradable eso es lo que yo se por lo que me dice mi mama al principio que me decia no creia mucho pero yo creo que si tienen algo de razón.
2007-02-21 06:23:41 · answer #4 · answered by lety 1 · 0⤊ 0⤋
Creo que eso son mitos,pero yo me cuido de no consumir mucha sal o mas bien cosas saladas..durante no tengo mi regla me como de vez en cuando unos paquetitos de sunflower (semillas saladas) y los manis salados tambien (peanut) y cuando estoy en esos dias,no los como,porque la sal si hace que retengas mas liquido,eso si esta comprobado y eso hace que te hinches mas,y por esa razon evito las cosas saladas........ lo del limon lo he escuchado pero la verdad,no lo creo.
2007-02-21 06:10:15 · answer #5 · answered by siempre romantica 4 · 0⤊ 0⤋
no,claro que no solamente son creencias
2007-02-21 06:07:10 · answer #6 · answered by YAMI 4 · 0⤊ 0⤋
bueno a mi mi abuela no me deja comer limon, pescado, huevos ni aguacate. Dice ke se te hiela el bientre y por eso tienes muchos colicos. Cuando estaba mas pequena me daba un te de hierba buena y ahora ya mis periodos me duran menos y ya no tengo colicos.
2007-02-21 05:59:06 · answer #7 · answered by yicel_cuellar 1 · 0⤊ 0⤋
nada te de eso te hará daño al contrario debes comer muchas frutas y tomar mucha agua mas de dos litros por día
2007-02-21 05:58:37 · answer #8 · answered by andrea soleda 1 · 0⤊ 0⤋
klaro ke no son solo mitos antiguos alcontrario la sandia es my fresca y cuando andas en tus dias es muy relajante para tu abdomen
2007-02-21 05:57:18 · answer #9 · answered by alexa 2 · 0⤊ 0⤋
es una creencia prehistorica. la menstruacion es una etapa normal del ciclo de la vida de la mujer, no un momento de enfermedad. se puede hacer y comer como todo el resto del año
2007-02-21 05:57:00 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋