Hallo!
Fange nächste Woche eine neue Arbeit an und bin von zuhause gerade zu meinem Freund gezogen. Jetzt bin ich derzeit etwas unausgeglichen, denke ständig drüber nach (klappts mit der neuen Arbeit? Klappts mit dem Freund unter einem Dach? - Was wenn nicht? - und so weiter)
Kennt ihr das auch? Mich mach das wahnsinnig. Ich stehe derzeit privat wie beruflich vor einem komplett neuen Lebensabschnitt und steigere mich da total rein. Mir ist am morgen schlecht (nein, bin nicht schwanger), rauche wie ein Schlot und muss dauernd nachdenken.
was kann ich da bitte tun?? bitte helft mir, bevor ich noch durchdrehe...
danke
2007-02-21 00:37:18 · 12 antworten · gefragt von Beetlejuice 1 in Gesundheit ➔ Psyche
Du hast Deinem Leben einen ganz Neuen Lauf gegeben. Raus aus allem.
Neue Wohnung mit Freund und die Arbeit.
Das ist eine große Umstellung.
Am Anfang hattest Du sicher Deine Entscheidungen auf Grund gewisser Überlegungen getroffen und demnach gehandelt.
Denk an die Dinge, die Dich zu Deiner Entscheidung geführt haben.
Es ist sicher am besten, daß Du Dich ablenkst und Dich aktiv beschäftigst, mit Sachen die Dir Freude machen.
Es ist ganz normal, daß Dir bei diesen Änderungen 100tausend Zweifel aufkommen. Es ist alles Neu.
Problemchen gibt es in jedem Tagesablauf, zu Hause und bei der Arbeit, gib Dir und Deiner Zukunft eine Chance.
Glaub an das Gute und denk nicht an das, was vielleicht nicht hinhauen könnte.
Nächste Woche ist nicht mehr weit weg. Dann bist Du mit der neuen Arbeit sicher wieder voll beschäftigt und hast keine Zeit mehr nur zu Grübeln.
Kopf hoch!!! Alles Gute.
2007-02-21 23:06:35 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lenk dich ab, denke daran, bald hast du nicht mehr soviel Zeit wie jetzt zur Verfügung. Tu also die Dinge, die dir Spaß machen. Höre Musik, gehe spazieren, treffe Freunde, gehe Shoppen, Bummeln. :)) Genieße deine freie Zeit so lange es geht.
Wir sind unseren Gedanken nicht ausgeliefert, es ist immer unsere Eintscheidung. Opfer sind wir nie!
Anne
2007-02-21 08:53:31 · answer #2 · answered by Anne 7 · 2⤊ 0⤋
Gratuliere erstmal zu Deinem neuen Leben! Genieße es! Es ist ja völlig normal, sich Gedanken zu machen und vielleicht auch ängstlich zu sein. Aber, sei Dir doch darüber im Klaren, dass Du einen großen Schritt gemacht hast, ein Schritt, der Deine Zukunft beeinflusst, so oder so! Genieße Deine neue Freiheit, freue Dich auf die neuen Herausforderungen, die auf Dich zu kommen und betrachte die positiven Seiten. Abends im Bett, verstärke nochmal Deine schönen und guten Erlebnisse und mach Dir klar, was Du vielleicht noch verbessern willst! Aber akzeptiere Fehler als Hilfe, Dich verbessern zu können.
Also: viel Spaß und Vergnügen mit Deinem nächsten Schritt!
2007-02-21 08:45:12 · answer #3 · answered by Dame D 3 · 2⤊ 0⤋
Du solltest jetzt auch nicht viel allein sein. Du beschäftigst dich sonst zu viel mit dir selbst und im eigenen Saft zu schmoren bringt dich nicht wirklich weiter.
Mach dir lieber einen Tagesplan oder Wochenplan mit allem, was du tun mußt oder möchtest. Das strukturiert deine neue Situation und bringt dich auf andere Gedanken.
Guten Start und gutes Gelingen!
2007-02-21 09:45:29 · answer #4 · answered by vorweckerchen 3 · 1⤊ 0⤋
Cool bleiben. Was wäre denn, wenn das eine oder das andere nicht klappen würde? Auch kein Weltuntergang. Dann suchst Du Dir in Ruhe einen Job, der Dir besser gebällt bzw. einen Freund, mit dem Du auch wirklich auskommst. Aber so schlimm muß es doch gar nicht kommen. Aber wenn Du Dich so sehr in negative Erwartungen reinsteigerst, machst Du es Dir unnötig schwer und horchst evtl. zu genau hin: war da nicht eine spitze Bemerkung? Könnte es sein, daß er mich doch nicht liebt, weil er jetzt Fußball gucken will? und ähnlichen Unsinn.
2007-02-21 08:43:31 · answer #5 · answered by Badenixe 7 · 1⤊ 0⤋
ich glaub das ist normal, so wird wohl jeder fühlen der gerade einen neuen lebensabschnitt beginnt
aber für gewöhnlich kannst du dagegen nichts machen, ist bei mir jedenfalls so
die zeit wird das schon alles wieder regeln, da bin ich mir sicher
2007-02-21 08:40:32 · answer #6 · answered by Doreen M 5 · 1⤊ 0⤋
Hallo,
da hast vollkommen recht ,das sind wirklich zu viel Veränderungen auf ein mal, und dass du zu viel Nachdenkens ist ABSOLUT normal.
Es wird bestimmt alles gut gehen,da bin ich davon überzeugt.Eine mutiege Anfang mit allem darum und dran können nur mutige Menschen durch ziehen und du gehörst sicherlich dazu.Selbst wenn alles schief gehen sollte ,du hast es gewagt und somit gehörst du zu den Leuten,die etwas unternommen habe .
WENN MAN NICHTS MACHT ;MACHT MAN AUCH NICHTS FALSCH!!!!!!!!!!!!
Tipps. gehe in der Sauna, unternimmt mit Freund etwas,
Baldrian_Tee am Abend, Glas wein ,
Entspannung CD mit Wasser Klänge
ICH WERDE ALLES SCHAFE; ICH BIN GUT.
2007-02-22 12:05:05 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ich bekam von meinem arbeitgeber nach 25 jahren die betriebsbedingte kündigung, da unser unternehmen verkauft wurde. mein AG hat mich jetzt für freigestellt und ich suche auch ne neue stelle.
habe mir auch ständig den kopf zerbrochen und viel gegrübelt.
jetzt sehe ich es als neue herausforderung und packe es an.
eine positive einstellung hilft mir mehr, als das ständige grübeln
und zweifeln.
freu dich auf deinen neuen lebensabschnitt und klopf dir auf die schulter, daß du mut hattest diesen weg zu gehen.
ICH FINDE SOWAS TOLL.
dir viel glück und wie gesagt : freu dich drauf !!
kannst dich gerne bei mir per mail mal melden.
viel glück
2007-02-21 12:24:37 · answer #8 · answered by mausi133133 2 · 0⤊ 0⤋
Zu zweifeln und zu grübeln ist nicht das verkehrteste, aber lass dich davon nicht überrollen! Steh zu deinen Entscheidungen, es bringt nämlich nix hinterher zu sagen: ach hätt ich nur,- oder soll ich wirklich? Dein ganzes Leben ist voll neuer Dinge und Erfahrungen und du solltest dich darauf freuen und sie geniessen. Ne Garantie egal in welchen Bereichen kann dir keiner geben, aber das soll ja auch so sein!!! Alles andere wär ja voll langweilig und so vorrausschaubar!!
Deine momentane Unruhe ist verständlich, aber versuch doch mal raus an die frische Luft zu gehen, mit deinem freund deine Gedanken zu teilen... Ich denke für ihn ist das auch neu und er wird wohl auch en bißchen Bammel haben ob das funktioniert... Und gegen schlafmangel gibts en milden Tee in der Apotheke!! Wünsch dir Glück! :-)
2007-02-21 11:28:31 · answer #9 · answered by Daniela D 1 · 0⤊ 0⤋
Hmmm.... Mach dir erstmal bewusst, dass du dich vor der Situation nicht davonschleichen kannst. Warum auch? Schließlich WILLST du diese Dinge ja. Ganz doll. ^^
Dann atme mal tiiiiiief durch, und sag dir immer wieder: Was passieren soll, das passiert auch. ^^
Lass die Dinge einfach auf dich zukommen. Vorher kannst du sie eh nicht ändern. ^^
2007-02-21 11:26:39 · answer #10 · answered by Chico1985 4 · 0⤊ 0⤋