j'aimerai savoir comment vous vous remontez le moral après une rude journée
2007-02-19 06:15:49 · 6 réponses · demandé par kensa92 1 dans Santé ➔ Santé mentale
Une très mauvaise journée: rhum-coca ou daiquiri. J'avoue. C'est délicieux, et ça détend.
Une assez mauvaise journée: un petit tour à pied... si j'ai le temps.
Envie de tout oublier: je me plonge dans un thriller et je fais tout d'une main en gardant le livre dans l'autre et en refusant d'en sortir.
2007-02-19 19:30:50 · answer #1 · answered by Mimicracra 4 · 0⤊ 0⤋
5 minutes avec ma femme chérie, ça me détend plus que toute chose........
2007-02-22 15:16:20 · answer #2 · answered by nacer79 3 · 0⤊ 0⤋
Moi ja fais quelque chose que j'aime et qui me détend. A toi de savoir ce que tu aimes.
2007-02-22 08:24:34 · answer #3 · answered by Liv -- http://ribukun.labrute.fr 3 · 0⤊ 0⤋
rentre chez toi, ou va dans l'endroit ou tu te sent le plus a l'aise.prend une douche rapide.alonge toi sur quelquechose de confortable avec des petites choses que tu aime manger.regarde quelquechose que tu aime a la tele ou ecoute ta musique préférée en faisant le vide dans ta tete.
2007-02-20 10:55:40 · answer #4 · answered by LOUISA 2 · 0⤊ 0⤋
prendre soin de soi, se détendre... un bon bain, un petit repas qui fait plaisir, et une soirée tranquille et plaisante en chassant tout ce qui a pu contrarier ou stresser dans la journée.
2007-02-20 07:57:58 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ya pas mieux que le sport : une bonne séance de muscu ou un bon match de basket, une bonne douche, un calin, dodo et je suis pret à repartir pour le lendemain..
Essaie
2007-02-20 05:54:45 · answer #6 · answered by Nico 3 · 0⤊ 0⤋