Wenn ja, welche Erfahrungen habt Ihr damit gemacht.
Ist es leicht, damit aufzuhören?
Ich möchte so schnell wie möglich die Qualmerei drangeben.
2007-02-19 00:36:47 · 16 antworten · gefragt von Anonymous in Gesundheit ➔ Sonstiges - Gesundheit
Hab's mal probiert, wurde süchtig nach den Pflastern und Ausschlag gab's gratis dazu...
...ach ja, ich rauche immernoch...
2007-02-19 00:42:17 · answer #1 · answered by Anonymous · 5⤊ 1⤋
ja, allerdings muss du die pflaster auf den mund kleben. 24. stunden am tag über drei monate, dann wirken sie
2007-02-19 08:42:26 · answer #2 · answered by Anonymous · 4⤊ 0⤋
das kannst du nur mit eigenen willen, pelaster tabletten kannst du vergessen ,in deinen kopf muss es klick machen so habe ich es geschaft .
2007-02-19 08:46:32 · answer #3 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Ich denke, wenn du nicht den Willen hast, dann schaffst du es auch nicht mit Nikotinpflaster.
Außerdem sind diese Dinger total teuer und wenns dann nicht klappt, könnt man sich am Liebsten in den Po beißen!!!
Wenn du wirklich aufhören willst, schaffst du es auch so!!!!
Liebe Grüße
Sarah
2007-02-19 08:44:30 · answer #4 · answered by Honey 4 · 2⤊ 0⤋
Meine Frau hat bis 1993 auch geraucht,so 6-8 Ziogaretten täglich
dann wollte Sie mit dem Rauchen aufhören.Also sind wir zu zweit
in die Apotheke.Der Apotheker fragte meine Frau wieviel Sie denn
rauchte.Ihre Antwort,so eine Schachtel Zigarretten.Darauf bekam
Sie ein Päckchen Nicotinell.Am Abend klebte Sie sich ein Pflaster
auf den Arm,15 Minuten später kotzte Sie wie ein Gerberhund,
seit dem ist Sie Nichtraucherin
2007-02-19 09:37:10 · answer #5 · answered by Hermann S 2 · 1⤊ 0⤋
erstens: das ist eine reine Kopfsache. Allerdings kann ich das Pflaster aus eigener Erfahrung nur empfehlen. Mit dieser Unterstützung habe ich vor 15 Jahren zu Rauchen aufgegeben. Man muss hier zwei Ebenen unterscheiden. Zum einen die Sucht, zum anderen: was mache ich mit meinen Händen. Da durch das Pflaster der Nikotinspiegel erhalten bleibt, konnte ich mich auf Situationen und regelmäßige Bewegungsabläufe solange konzentrieren, bis ich diese auch ohne Zigarette problemlos meistern konnte. Dann habe ich das Nikotinlevel kontinuierlich gesenkt, bis zum Schluss weder Sucht noch der alltägliche Griff zur Zigarette aus Langeweile übrig blieben. Trotz dieser tollen Erfahrung wird es nur funktionieren, wenn auch der wirkliche Wille - und nicht nur ein Wunsch -dahintersteckt. Viel Erfolg.
2007-02-19 09:00:04 · answer #6 · answered by sonny 3 · 2⤊ 1⤋
Mein Tipp: Verschweigen!! Hast dann auch nicht das Bedürfnis etwas Verbotenes zu tun! Bei mir hat´s funktioniert und bin jetzt seit über einem Jahr rauchfrei.
2007-02-19 08:56:20 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Ich selbst habe glücklicherweise nie damit angefangen, aber meine Mutter hat es mit den Nikotinpflastern tatsächlich geschafft. Vielleicht lag es aber auch nur daran, dass sie es auch wirklich wollte und die Pflaster ihr nur als selische Unterstützung dienten, ich weiss es nicht.
2007-02-19 08:54:30 · answer #8 · answered by Jutta H 3 · 1⤊ 0⤋
Ich habe es mit "Nicoretten" versucht, sie haben geschafft mich für einige Zeit vom rauchen abzuhalten, dabei habe ich mich auch nicht gequällt, es wäre eine Möglichkeit, wenn man wirklich aufhören will.
2007-02-19 08:51:24 · answer #9 · answered by jouleao 1 · 1⤊ 0⤋
meine arbeitskollegin hat sich mal darüber genauer informiert und rausgefunden dass das überhaupt nichts hilft. diese pflaster, tabletten und ähnliches sind nur dazu da, um die entzugserscheinungen (schwindel etc) zu verhindern. das allerdings hilft. aber mit dem kannst dir nicht das rauchen abgewöhnen.. wie gesagt, nur eben diese entzugserscheinungen zu vermindern
lg
2007-02-19 08:44:41 · answer #10 · answered by Katharina 6 · 1⤊ 0⤋