<斜切到極右邊的球>打出這種球真是讓人心灰意冷,有請高手指點.
尤其20自30碼的短距離,甚至更短距離都會突然出現.
2007-02-19 11:14:08 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 運動 ➔ 網球
這是屬於高爾夫.
2007-02-19 11:18:51 · update #1
要學好高爾夫,找有正統理論和學程的教練學才好,
精英高爾夫推廣中心給妳專業的高爾夫基礎課程:
第一課 1、自然握桿 2、擺盪原理
第二課 1、正確站姿 2、身體的四個支點
第三課 1、揮桿的五個步驟 2、第二、三、四步驟的練習 3、延遲釋放
第四課 1、三角架的分解與形成 2、兩個釋放點
第五課 1、在想像中運用方向線
第六課 1、平衡 2、結合 3、支撐 4、釋放
彭教練 0939-125288
2007-11-24 19:58:58 · answer #1 · answered by Evonne 3 · 0⤊ 0⤋
必須先說明的是你的短桿並沒有真正知道如何打,短桿是高爾夫的基礎,它有兩個重點,第一是必須將80%的重心置於左腳,並且在擊球全程中不能轉移(都在左腳)。因為不必全揮桿就不需轉移重心,這是為了能夠精準的打中球。
第二是以肩膀的擺動代替手腕,用了太多的手腕會讓桿頭跟不上身體以致出現擦頸球。
比較簡單的說明是,當你打短打時必須使用著和推桿一樣的技巧。當你在推桿時你的下半身並不會推出(尤其是右腳),而你目前在打短打時(2-30碼)卻會像全揮桿一樣的將右腳(臀)推出,這是很糟糕的方式。同時推桿也不需要曲腕打球,就只是擺動肩膀推出球而已。
所以,短打的技巧事實上是和長推桿一樣,這是需學習高爾夫的第一個課程,也是高爾夫的基礎。你可以從短打的基礎理論上下功夫,它有著可依循的方式,並且幾乎是所有的職業選手都是這麼做。從『倒K型站姿』,但重心設定,到學習右手的控制,到以肩膀控制距離等,學習這些才能徹底改正你的問題。
2007-02-22 04:53:07 · answer #2 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
SOKEDO是打高爾夫都會遇到的惡夢.千萬不要洩氣我們先來了解為何會出現SOKEDO 1.下桿時INSIDE OUT手腕向外沒有回正所致2.球位太右及太靠近體所致3.左手腕太用力所致4.練球最後剩下一盒時會出現SOKEDO因太累所致, 出現時不要洩氣.如在球場應要有耐心回轉1.全身放鬆雙手更要放鬆來救球2.用右手來引導下桿至SOKEDO消失為止, 試試 approach除了在green邊(應嘗試用不同之桿子來打)都應用腰來打,我有一小技巧你可嘗試看看,在打approach時右手拇指握桿時放在正上方.希掌控方向及距離時不要被手腕控制
2007-02-20 17:02:06 · answer #3 · answered by 謙 7 · 0⤊ 0⤋