Sí, dragón, es la proporción ideal la que tienes.
Para tener en cuenta como regla general observa esto:
A tu estatura le quitas el 1 del metro y te quedas con la cantidad de los centímetros. Tu peso debe ser igual o inferior levemente a esa cantidad.
En tu caso con 1,67 m sería solo el 67; y el peso entre 63 y 65 kg., la relación es 67/63 -es lo que se considera "delgado"-
Puedes darte el lujo de aumentar unos kilitos más, pero cuídate de que no sea por acumulación de grasas. Te recomiendo para eso, hacer gimnasia y deportes. Lo que aumentará será la masa corporal y darás forma a tu cuerpo, que está en la etapa del desarrollo.
Serás muy guapo si sigues mis consejos.
Buena suerte!
2007-02-17 10:01:53
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answer #1
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answered by romana 5
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eso depende de tu contextura. Para determinar cuál es su contextura física puedes usar este método simple: rodea la muñeca de la mano que más utiliza con los dedos mayor y pulgar de la otra mano. Si las puntas de los dedos se tocan, su contextura es mediana; si los dedos se superponen, es chica; y si no logran tocarse, es grande.
Por tu altura tu peso deberia ser:
contextura chica: de 57 a 61kg
contextura mediana: 61 a 64
contextura grande: 65 a 70
2007-02-17 13:37:13
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answer #2
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answered by principita 2
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No. Salvo que tengas una contextura grande tendrías que bajar a 58 mas o menos.
2007-02-17 10:00:17
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answer #3
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answered by psicologia 5
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perfecto
2007-02-17 09:56:27
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answer #4
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answered by Anonymous
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perfecto!
salu2!
☻
2007-02-17 09:46:25
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answer #5
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answered by Anonymous
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¡Perfecto!
Mantiénete allí, y tendrás buena salud.
2007-02-17 09:43:57
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answer #6
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answered by Miguel M 5
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Perfecto.
2007-02-17 09:40:19
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answer #7
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answered by moc1475 2
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¿?
2007-02-17 09:40:14
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answer #8
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answered by I'm Just a Jealous Guy 3
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si estas bien podrías hasta subir 2 kgs mas pero estas bien
2007-02-17 09:40:05
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answer #9
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answered by Anonymous
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Muy bien mi chavo.
2007-02-17 09:39:54
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answer #10
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answered by Anonymous
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