Te recomiendo el kiwi pero metelo en la nevera por la noche, y cometelo frio por la mañana, aunque no te apetezca, te garantizo de vas al baño enseguida!!!
Me lo receto mi endocrina y funciona
2007-02-20 08:34:38
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answer #1
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answered by periquita4905 4
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el mango es bueno para combatir el estreñimiento porque tiene fibra, pero cuidate de no comer en exceso ya que tambien te engordara un monton.
2007-02-19 22:02:37
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answer #2
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answered by Nenis 1
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La mayoría de las frutas que te han nombrado son buenas...pero las manzanas que no sean crudas ( a los bbs. se las dan para parar la diarrea) cómela en compotas y por la mañana y además mucha verdura verde y cocida y mucha agua...adiós al extreñimiento...salu2
2007-02-19 10:16:16
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answer #3
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answered by Anonymous
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kiwi,es mejor,
de jugo de frutas es mejor naranja
dejar ciruelas disecadas en un poco de agua, tapada,12 horas
y tomar el agua y comer las ciruelas
yogurth con lactobacilus
manzanza en compota, hervida con poca agua y azucar.
no comer quesos duros ni fritos.
tambien comer tomate,crudo o mejor hacer salsa de tomate.
si, mango es bueno,como todas las frutas menos banana y manzana cruda.
tambien tomar mucho líquido,es bueno
2007-02-18 04:20:49
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answer #4
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answered by Anonymous
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Si, el mango contiene fibras, pero no hay nada como un vaso de agua tibia por la manana con limon, en ayunas.
2007-02-17 21:01:30
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answer #5
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answered by augusto7 4
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nop.. el mango no es para eso.. el mango mas bien es como una fruta medio citrica y tropical....!!! lo mjor para eso es la ciruela!!! pero como no quieres esa... puedes probar con bananas.. pure de bananas...!!! ^^
2007-02-17 18:19:04
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answer #6
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answered by sammy!! 2
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no se si el mango sirve para eso pero te aseguro que si te tomas 4 litros de agua se te alluda.
2007-02-17 16:26:55
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answer #7
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answered by Anonymous
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Si, el mango es efectivo. También es aconsejable la parte blanca que queda pegada en la cáscara de la naranja o las mandarinas. Y, aunque te parezca muy loco, el papel blanco, sólo o disfrazado en licuados de frutas, ya que es celulosa.
2007-02-17 16:26:47
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answer #8
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answered by didi g 5
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El mango por su constitución creo que no te sería de mucha utilidad...por que ni intentas con papaya, uvas, fresas...que te parece el yoghurt, cereal con alto contenido de fibra, o bien fibra soluble....
Y mucha agua.
2007-02-17 16:26:14
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answer #9
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answered by Fran 3
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epa primo lo mas eficas es un jugo de lechosa conleche y dos huevos.. si con eso no cagas.. ergaaaa
2007-02-17 16:24:41
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answer #10
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answered by luinyer g 1
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