2007-02-17 08:04:22 · 15 réponses · demandé par mwouarf 7 dans Santé ➔ Santé mentale
oui si on la fume. il faut la faire secher puis on la fume cela apaise
2007-02-17 08:09:51 · answer #1 · answered by tomax 1 · 0⤊ 0⤋
La banane
Historique :
Les vertus alimentaires de la banane ne sont plus à prouver. Ses qualités nutritives ont ainsi été relatées dans un document datant de 303 avant l'ère chrétienne. On dit que la remarquable sagacité des Hindous viendrait parait-il de leur grande consommation de bananes... L'Empereur Napoléon les affectionnait lors de sa captivité à Ste Helène. Les bananes deviennent une consommation courante à la fin du 19ème siècle en France et restent toujours appréciées aujourd'hui. Elles se dégustent au dessert d'un repas léger, à l'occasion du goûter ou dans la journée en cas de petit creux...
Apports et bienfaits:
"Le pouvoir nutritif de la banane est considérable". Elle est riche en vitamine C (tonique musculaire, anti-infectieuse et anti-scorbutique), vitamine B1 (prévenant notamment les douleurs et les névralgies), vitamines B2, et B12 (favorisant l'équilibre général et prévenant les anémies), vitamine A (croissance et protection visuelle), enfin un peu de vitamine D et E. Elle contient également du calcium, du fer, du phosphore, du magnésium, du sodium, du potassium et du zinc. Fruit energétique, la banane est principalement recommandée aux enfants, aux personnes fatiguées, aux travailleurs manuels et intellectuels. Afin que sa digestibilité soit parfaite, choisissez toujours des bananes bien mûres. La peau doit ainsi être bien jaune, teintée de taches brunes. La banane fournit 100 calories aux 100 g. Riche en sucre, elle est déconseillée aux diabétiques et doit être évitée dans certains régimes amaigrissants en raison de sa haute teneur calorique.
Recettes naturelles de beauté :
Masque apaisant : Ecrasez finement une banane bien mûre. Ajoutez une cuillère à café de miel et une cuillère à café d'huile d'amande douce. Appliquez cette préparation sur le visage (évitez bien sûr le contour des yeux). Laissez posez environ 15 minutes puis rincez.
Masque hydratant corporel : Mélangez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, le jus d'un demi citron et une 1/2 banane. Etalez cette préparation sur la peau de votre corps. Laissez poser 10 min, rincez puis appliquez votre soin habituel.
Masque spécial peaux sèches : Découpez une gaze selon la forme de votre visage en faisant des trous pour les yeux et la bouche. Ecrasez 2 bananes, appliquez cette purée sur votre visage et posez la gaze afin que celle-ci retienne bien le masque. Laissez poser 20 minutes puis rincez.
Petit truc et cocktail maison :
Vous enleverez les taches d'encre sur vos doigts en les frottant avec la partie intérieure d'une peau de banane. Pour obtenir un jus délicieux très nourrissant, mixez 2 bananes avec un peu d'eau. Ajoutez un peu de miel selon vos préférences
2007-02-17 16:13:00 · answer #2 · answered by pimprenelle 4 · 3⤊ 1⤋
en fait elle a des vertus dynamisante car contient bcp de glucide simple ou rapide, potassium magnesium (qui peu etre a l'origine de ton idée car le Mg participe a l'equilibre emotionnel) et des vitamine du groupe B qui interviennet au niveau du systeme nerveux, travail musculaire etat de la peau et des muqueuses....
2007-02-17 17:14:41 · answer #3 · answered by bibi 2 · 1⤊ 0⤋
oui elle t'aide en cas de constipation!!! remède indienne
2007-02-17 16:45:12 · answer #4 · answered by doudou 1 · 1⤊ 0⤋
Il paraît que oui.
2007-02-17 16:44:18 · answer #5 · answered by ptit.chou 7 · 1⤊ 0⤋
Oh oui .
Elle apaise l'appétit.
2007-02-17 16:19:42 · answer #6 · answered by Amanda 33 7 · 1⤊ 0⤋
le mieux est de s'en faire un régime !
2007-02-17 16:16:46 · answer #7 · answered by arnoroch 1 · 1⤊ 0⤋
Oui, si on en fait un bon usage...
2007-02-17 16:10:22 · answer #8 · answered by Chounette 2 · 1⤊ 0⤋
oui !! t'aime bien la banane !!lol
2007-02-17 16:08:03 · answer #9 · answered by nora 6 · 1⤊ 0⤋
par la vue en effet, par le toucher aussi dit-on
2007-02-17 16:07:44 · answer #10 · answered by Bob l'inculte 5 · 1⤊ 0⤋
ça dépend de qui la mange !!!!!!!!!!!!
2007-02-17 16:15:07 · answer #11 · answered by ulysse 6 · 1⤊ 1⤋