Como hacer un plan alimentario a mi bebe de 6 meses?

Question

Le quiero empezar a dar cereal, vegetales y frutas etapa 1a mi bebe de 6 meses me gustaria hacerle un plan alimentario de cuanta cantidad de cada cosa y a que hora mas o menos le debo dar esto y la leche. Si alguna madre me puede ayudar se lo voy agradecer gracias.

Answer 1

Hola, yo te aconsejaría lo veas con el pediatra el sabrá decirte mejor que nadie que alimentos si, y cuales no y en que cantidad. Saludos y cuida mucho a tu bebe.

Answer 2

Bueno el plan que quieres lo tienes que hacer tu conforme lo que quieras darle eso de que lo tienes que llevar antes con el pediatra es mentira porque creo que tu bebe ya no se llena solo con la leche sino que le hace falta un complemento mas yo te recomiendo la linea de gerber es super completa y mi hija la tomo bueno en parte yo le daba muchas papillas naturales pero en parte ella tomo desd elos jugos hasta los cereales y es una niña muy sana yo jamas fui de que no le des esto por las aelrgias y ella jamas padecio de alguna de ellas la cantidad el bebe te la indicara porque empiezan comiendo la puntita de la cuchara hasta llegar a comer medio gerber pero eso solo lo hacen los bebes que tienen un apetito insaciable ahy niños que comen mucho y otros que solo lo normal empieza con lo que tu consideres con una cuchara rayar manzana, pera o platano puedes pasar por una coladera jitomate y les encanta lo endulzas con un poco de miel de maple vegetales cocidos y pasados por coladera y ya despues de 8 días poner un poco de pollo esto es opcional el pediatra solo se concreta a decir esto no porque nose huevo no porque el colesterol pero si supieras lo que contiene el huevo y que solo comera muy poco yo lo comprobe con mi hija y no le hizo daño nada jamas se intoxico jamas le cayo mal y hoy que tiene 2 años 3 meses tiene el peso adecuado y come perfecto Suerte

Answer 3

Mira si no puedes llevarlo a unpediatra para ke te diga ke tebe komer tu nene, te rekomiendo esta pagina para ke veas a ke edad y ke kosa puede komer, ademas ahi encuentras de todo a favor de tu baby... suerte


www.bbmundo.com

Answer 4

Alimentación Complementaria

•Es la incorporación de semisólidos, (papillas) para complementar la lactancia
•La edad promedio para iniciarla es entre los 5 y medio y 6 y medio meses, siempre y cuando el niño haya alcanzado ciertas pautas madurativas. (a determinar por tu pediatra de cabecera)
•Estos alimentos deben incorporarse de a poco; de a una por vex y en forma y de manera reiterada hasta que sea aceptado. Puede necesitar probarlo 10- veces hasta que lo reconozca y lo acepte.
•Elegir la hora o el momento del día de acuerdo a la disponibilidad y tiempo de la mamá. Recordar que cada comida lleva tiempo y paciencia
•El niño debe comer sentado. Es conveniente alejar todo tipo de elementos que puedan distraerlos como juguetes y TV. “Cuando se como, se come”
•Elegir un lugar de la casa lavable ya que inevitablemente los primeros días la comida estará mas en el suelo que en la boca de tu bebe
•Elegir un plato plástico, pequeño y de colores fuertes y atractivos y una cuchara de plástico sin bordes cortantes. Mientras se prepara la comida es adecuado prestarselo para que juegue con el para mejorar la adaptación.
•No es conveniente ni necesario agregar sal a las comidas
•La idea no es reemplazar de golpe la leche ya que todavía sigue siendo el alimento principal sino incorporar de a poco otros alimentos.
•Comenzar con una comida diaria, con 2 o 3 cucharaditas y aumentar según aceptación
•Entre el 7 y 8º mes ofrecer 2 comidas (almuerzo y cena) por dia; entre los 9 y 12 meses, tres comidas (almuerzo, 1 colación y cena)y durante el 2º año cuatro comidas
•No forzar la alimentación si el niño la rechaza
•El niño se enfrenta con texturas, sabores y colores nuevos. Dejar que los investigue a su modo.

Ejemplos de comidas adecuadas para los 6-7 meses

Saladas:
1)Pure naranja: Papa 120 gr (1 unidad chica)
Zapallo 50 gr (1 pocillo)
Aceite da maiz 8cc (2 cucharadas de te)

2)Pure naranja 2: Papa 120 gr (1 unidad chica)
Zanahoria 50 gr (1 pocillo)
Leche de vaca entera 8cc (2 cucharadas de te)

3)Pure amarillo: Papa 100 gr (1 unidad chica)
Batata 100 gr (1 pocillo)
Leche de vaca entera 8cc (2 cucharadas de te)

4)Cereal: leche 200cc
Cereal precocido tipo nestum arroz 2 ½ cucharadas soperas
Aceite 1 cucharada

5)Polenta: polenta ¾ de pocillo
Carne 1 cucharada sopera colmada de higado de vaca bien cocido rallado
Aceite
6)Pure naranja con carne: Papa 120 gr (1 unidad chica)
Zapallo 50 gr (1 pocillo)
Carne 1 cucharada sopera colmada de higado de vaca bien cocido rallado
Aceite da maiz 8cc (2 cucharadas de te)
SIEMPRE LOS VEGETALES NARANJAS (ZAPALLO Y ZANAHORIA) DEBEN SER ACOMPAÑADOS DE PAPA O BATATA

Dulces: Postre
1)Banana ½ unidad pequeña pisada

2)Manzana ½ unidad pequeña rallada

3)Pera ½ unidad pequeña rallada

4)Yogur de vainilla tipo yogurísimo ½ pote


NO MIEL, AZUCAR NI DULCE DE LECHE

BEBIDA; AGUA O JUGO DE FRUTAS NATURALES

Answer 5

yo no soy mama todavia pero soy diplomada en educacion infantil y te dire el metodo que usamos para la guarderia....para el desayuno dale un biberon o papilla de cereales,si a media mañana te pide de comer dale como 150ml de leche que viene siendo un vasito,a la comida dale un pure de verduras(zanahoria,ajo puerro,patatas,yuca,judias verdes,calabaza,calabacin...todas las verduras que se te ocurran,ojo si es el primer pure que le vas a dar solo mezclale dos clases de verdura por si tuviera intolerancia alguna de ellas,y asi vas probando con dos cada vez)le puedes dar un poco de leche despues de la comida,a la merienda su papilla de frutas(pera,platano,zumo de naranja,manzana)son las primeras frutas para el bebe,vete probando de 2 en 2 para ver si las tolera,y ya mas tarde vas añadiendo,si ves que come poco despues dale leche,150ml,y a la cena le das su biberon o papilla de cereales,200ml,lo logico esque tome menos leche ya que come mas comida pero oscilara entre unos 800ml y un litro diario...espero haberte ayudado

Answer 6

no se, metele helado,papa frita lo que sea le va a gustar... a cualquier hora le viene bien!