Escuche por ahi que no dormir causaba daños irreversibles en la memoria
2007-02-17 02:03:58 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud mental
Consulta a tu médico para despejarte esas dudas.,
2007-02-17 02:09:25 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Si, debilita tu memoria, tu humor, tu rendimiento, tu comprencion, tu resistencia y hasta tu estabilidad mental, aaa si y te hace envejecer mas rapido, el asunto del sueño reparador es mas real de lo que a muchos noctambulos nos gustaria, esto sucede por que durante la noche, las condiciones quimicas y biologicas de tu cuerpo se predisponer para la regeneracion, es cuando tu cuerpos se sana a si mismo y si no le das descanso, tal regeneracion no sucede y el desgaste se va acumulando...
2007-02-17 02:21:36 · answer #2 · answered by ashura_y_yasha 2 · 1⤊ 0⤋
ehhhhhhh,como era la pregunta? jajajajajajajajaja
2007-02-17 02:15:16 · answer #3 · answered by PECO 1 · 1⤊ 0⤋
Ideas y consejos para ayudar a las personas que sufren insomnio y trastornos del sueño. Si duerme mal o se despierta mucho, una de estas soluciones naturales para el insomnio le podrá ayudar.
http://enle.info/insomnionuncamas
2015-01-12 07:44:09 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hay quienes dicen que dormir poco es malo, pero mira esto los japones,chinos no les alcanza el tiempo y por lo tanto solo duermen 4 horas y son muy inteligentes.
2007-02-17 02:22:03 · answer #5 · answered by luchito3887 2 · 0⤊ 0⤋
Todas las personas necesitan dormir como mínimo de 6 a 8 horas. Lo necesita la mente y el cuerpo.
2007-02-17 02:19:50 · answer #6 · answered by karmen 4 · 0⤊ 0⤋
No se, pero lo que si se, es que es una causante del stress
2007-02-17 02:16:27 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
NO, NO ES CIERTO. EL DORMIR POCO, EFECTIVAMENTE, AFECTA EN GENERAL AL ORGANISMO, SOBRE TODO CUANDO ES CONTINUO Y PERMANENTE. EL SER HUMANO NECESITA DORMIR, PARA RECOMPONER SU ESTADO GENERAL. ES OBLIGATORIO Y NECESARIO, IGUAL QUE LA ALIMENTACIÓN. PERO QUE PUNTUALMENTE AFECTE A LA MEMORIA, DE GRADO TAL QUE LE CAUSE DAÑOS IRREVERSIBLES, NO ES ASÍ. EL ORGANISMO EN GENERAL SE RESIENTE, PERO PUNTUALMENTE NO AFECTA A ALGÚN ÓRGANO U OTRA PARTE EN PARTICULAR.
2007-02-17 02:11:55 · answer #8 · answered by guillote2222 7 · 0⤊ 0⤋
Puede que tenga algo que ver, pero también tener buena memoria es una capacidad que es innata en algunas personas. De todas maneras, descansar bien y en horarios lógicos siempre potenciará el rendimiento a nivel físico y mental.
2007-02-17 02:10:45 · answer #9 · answered by raulcampanelli 2 · 0⤊ 0⤋
si es mejor que duermas para que estés mas sano
2007-02-17 02:07:01 · answer #10 · answered by Batman 6 · 0⤊ 0⤋