ENHORABUENAAAA!!!
Me alegro un montón. Ya verás que gozada.
Pues consejos son pocos pero que debes hacerlos:
sobre todo no cargar pesos, pues los tres primeros meses de embarazo son los más delicados para el embrión.
Después cuidarte mucho, ten en cuenta que todo lo que te cuides de más, estás cuidando a tu bebé.
También te aconsejo que te veas el dvd de national geographic EN ELVIENTRE MATERNO, te lo puedes bajar con el emule.
Y nada más, solo decirle a tu chico que te dé muchos mimos, porque todo lo bien que tú estés, así estará el pequeñajo.
Me alegro mucho de verdad, disfruta del embarazo que se pasa rapidamente.
contesta a esta
http://es.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AtS2B7C7XgKQssGxrbsq0qXH_At.?
2007-02-15 19:45:23
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answer #1
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answered by Anonymous
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No tomes alcohol, no fumes, no has tareas que requieran gran esfuerzo (recuerda que los 3 primeros meses son cruciales), cuidate en las comidas...trata de consumir mucha fruta, verdura y líquidos en especial leche. Y sobretodo NO TOMES NINGÚN MEDICAMENTO sin consultar (ni aspirina)...nada ni te de yuyos...NADA...es muy riesgoso. Camina todos los días unas cuadras...despacio...para que no se te formen varices....no estés mucho rato parada ni sentada....En fin cuidate todo lo que puedas...FELICIDADES POR TU BEBE.....SUERTE
2007-02-19 11:43:12
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answer #2
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answered by fatialena 4
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Espero ke tus padres te hayan educado bien, para ke tengas algo ke enseñarle a tu hijo. Educa bien a tu hijo, es nuestro futuro.
2007-02-16 15:02:36
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answer #3
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answered by EVMUV 2
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felicidades,solo te puedo decir que disfrutes mucho y no te preocupes tanto ya va a llegar el dia de la consulta para que estes mas tranquila ,por lo pronto disfruta mucho y cuidate en las comidas toma mucha leche y trata de comer sano.
2007-02-16 14:56:22
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answer #4
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answered by patricia g 2
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Comida equilibrada, no comas por dos, por la mañana es cuando has de comer más no te den mareos, la carne tiene que estar bien echa, el embutido no comas nada crudo, bebe agua 2litros, verduras y frutas, en legumbres cuando comas tomate un zumo de naranja recien exprimido después asimilaras mejor el hierro, y a tu bebe le ira genial.
En las comidas notaras lo que le gusta mas a tu bebe, porque se movera más.
Haz ejercicio moderado como andar por la piscina es muy bueno, o por la calle pero sin fatigarse.
Tambien puedes entrar en esta pagina que te ira genia
www.embarazada.com suerte y que todo vaya genial, por cierto sabes como se va ha llamar.
2007-02-16 06:40:58
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answer #5
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answered by Xerra 6
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Consume Ácido Fólico, comidas nutritivas como sardinas, espinacas, albahaca, zanahoria, sumos de naranja, limón, carnes sancochadas, ensaladas de verduras, sopas de carne,frutas etc es decir comidas que no contengan mucha grasa pero sencillas de tal modo que no te estriñan porque con tu embarazo tu organismo trabajará, demasiado para la creación y desarrollo del nuevo ser y entonces el proceso de la digestión es muy lenta y por ello las mujeres embarazadas sufren de estreñimiento. No consumas nada de alcohol,drogas, antibióticos, no fumes ni tomes ninguna clase de medicina a menos que sea indicada por tu ginecóloga.
Disfruta de tu embarazo y no te preocupes,estreses, deprimas de nada porque eso afecta al futuro bebe en las 10 primeras semanas. Has caminatas de 20 a 30 minutos. Siempre come a una hora fija con el Ácido Fólico para evitar que el embrión tenga alguna anormalidad. Te deseo con todo mi corazón que tengas mucha suerte y cuides muy bien al futuro bebé.
2007-02-16 06:00:31
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answer #6
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answered by primeriza38 3
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felicidades;debes seguir con tu vida diaria.y como ya se sabe nada de abusos alcohólicos reduce el tabaco y ulle de las comidas copiosas
2007-02-16 04:57:05
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answer #7
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answered by marieta 2
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El embaraz no es una enfermedad haz vida normal sin excederte en el alcohol tabaco y otras drogas.
Vigila no tomes medicamentos estos dias.
2007-02-16 04:28:00
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answer #8
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answered by periquita4905 4
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* Tomar acido folico (los primeros tres meses)
* Dejar de fumar, beber alcohol, y tomar cafe.
* No alzar cosas pesadas, ni hacer mucha fuerza.
* No pasar por alto ningun antojito.
* Utilizar cremas en tu abdomen, para evitar estrias.
* Por nada del mundo tomar tes de remedio que te reseten, o si los tomas, que sean de manzanilla, hiervabuena, canela o limon.
Despues de esto, a pensar en un buen nombre para el baby...
FELICIDADES!!!
2007-02-16 04:11:58
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answer #9
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answered by ¿Y? 4
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felicidades por ese ser tan maravilloso ke viene en camino cuidate mucho y suerte
2007-02-16 04:02:33
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answer #10
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answered by camila s 1
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