De niño me daba flojera ir al baño y acostumbre a mi cuerpo a no ir diario, como puedo revertir esto?

Answer 1

De la misma manera,Sentarte todos los días en el Baño,y Revertir lo.Come muchos alimentos con Fibra,para activar los intestinos,Suerte.

Answer 2

por lo regular la mecanica digestiva es dificil de reestablecer o reeducar cuando ha pasado por un proceso como el que describes , es importante que tengas una alimentacion balanceada ,es importante la ingesta de liquidos ,debe ser adecuada, pero ademas si tu intestino casi no se mueve que es lo mas seguro puede que se trate de un colon espastico te recomendaria un producto que se llama alevian duo , que mejora tu digestion reduce la formacion de gas te va quitar el espasmo de el intestino , y si ademas lo combinas con otro que se llama lactulax tus problemas estaran resueltos

Answer 3

Acostumbrando tu cuerpo a ir a diario, te sugiero la mañana, al levantarte, después de dar gracias por estar vivo, toma un vaso de agua tibia, vas al baño y te sientas un rato en el excusado y tratar de hacer, quizá al principio no pase nada pero al paso de los días la situación mejorara, recuerda que es la fuerza de la costumbre la que condiciona muchas actividades en nuestra vida,

Answer 4

Con laxantes o mas naturalmente con yogures, por ejemplo aca en Argentina, no se de donde seras vos, existe le yogur Activia, que e smuy famoso por agilizar el cuerpo
saludos!