小弟學武一年半.是上高中後才開始在國術社跟學長學習.雖然學長都建議我去找師父.不過因諸多原因.到現在還是只有跟學長學and自學.
不說廢話了!
小弟之前在發勁時.都會感覺到有 勁 .就像有一道力量流過.明顯與之前的頓力不同.是由背後湧出的力量.後來又因為跟同學學太極的影響.學會了利用重心的轉移讓氣由腳底往上流.也能套用到發勁上.
近期又學會了力發於脊.
重點來了!
我之前一直以為在體內流動的是氣.因為可以用意念控制.
不過!
前幾天經過大學回來的學長指點.我有點改觀了.我猜:武術能感受到與一般人不同的力量有分兩段.
第一是因為肌肉控制力變的比較能利用鬆緊之力.所已讓力量集中.才會讓身體感覺到明顯不同.
第二是因為沉丹而生的氣.
事像那樣子嗎
拜託各位前輩高手替我解答!
PS.我是認真的.
2007-02-15 06:19:37 · 10 個解答 · 發問者 洛克 2 in 運動 ➔ 武術
其實小弟的成績不大好.加上是社團幹部.所以要經常留社團.因此不大可能再去找老師.= ="
因為這樣.也不大感練太深的東西(怕出問題.尖叫~)
2007-02-16 07:10:13 · update #1
中醫、國術(不管是內外家各拳種門派)、氣功的解釋，體內的氣是
屬於一種推動血運行的一種能量動力，是人體藉由鼻口呼吸外在
的空氣，吸到體內的肺臟或丹田後，再配合意念去做引導或轉化
的工作，例如：引導到身體某部位或四肢百骸去，目的是要做你
想要鍛鍊及加強該部位本來既有的功能，但是身體的肌肉在出力
及身體某部位在出力發勁時，是不用太刻意想要藉著運用體內的
氣來做出力或發勁，因為人的身體體內全身本來就充滿著氣，體
內全身的氣無時無刻都在全身〈週身〉各部位〈五臟六腑及四肢
百骸〉運行著，所以肌肉在出力時，體內的氣本來就會自然而然
就會去輔助你的肌肉去出力及發勁，人體的肌肉在出力及身體某
部位在出力發勁時，只要懂得整合身體的力量就可以順利的發出
力量及發勁出去了！〈就是中國武術裡常講的整勁〉，所做的招
式動作而發出去的力量又能符合人體肌肉正常出力的合理狀態，
以科學理論來解釋的話，簡單的說就是要符合合理的物理力學原
理及人體力學，自然就可以把身體的力量發揮出最佳的狀態。
例如：要打正前方且直線出力的拳時，為了加強出拳的力量，不
能單靠手臂的力量〈從肩到 肘到 腕的力量〉，還要同時配合身體
臀部的轉胯及轉腰所產生的力量，再配合手臂的力量出拳〈發出
去的力量〉，才能加強你出拳的力量！
P.S
只有在練某些導引氣功時，某些氣功裡的某些動作才會需要用意
念運氣導氣到某部位的同時，再將被運氣導氣的該部位肌肉同時
出力來配合，目的是為了配合加強運氣。
2007-02-16 01:26:54 補充：
〈施正忠〉從1990年就擔任中華台北武術代表隊執行教練，參加過
1990年北京亞運、1993年上海東亞運、1994年日本廣島亞運、1997
年韓國釜山東亞運動會、、1997年羅馬世界武術錦標賽、1998年泰
國曼谷亞運等等
2007-02-15 20:23:16 · answer #1 · answered by 終極聖戰 5 · 0⤊ 0⤋
小弟明白這點.在我們的社團是有在打實戰的!!
2007-02-28 09:45:52 · answer #2 · answered by 洛克 2 · 0⤊ 0⤋
所有的科學理論都要有證據支持。武術也是一樣，如果沒有『實際的強』作為支撐的話，就算你把自己的武藝講的天花亂墜也是沒有人會信的。
引述 大山倍達
2007-02-28 02:07:38 補充：
所有的科學理論都要有證據支持。武術也是一樣，如果沒有『實際的強』作為支撐的話，就算你把自己的武藝講的天花亂墜也是沒有人會信的。
引述 大山倍達
2007-02-27 21:06:55 · answer #3 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
我贊成yehsting的說法，
練功中得氣是很重要的，
但很多人練功卻不會御氣，
任由肉體或意識帶領，
任由氣在體內亂竄或岔氣或氣阻，
所以導引師對新進學子是負很大的責任的，
真的，良心建議你練功還是要找明師才不致出錯
2007-02-21 17:00:29 · answer #4 · answered by 澤成 4 · 0⤊ 0⤋
體內流動的是 -> 血液 +1
你唯一能自我控制人體的氣,那個叫脾氣.
2007-02-19 15:08:40 · answer #5 · answered by 無限空間虛擬主機 3 · 0⤊ 0⤋
有情有意皆是假~
拳到無心方為真~
你說會發勁了~
試試看推推人吧~
找個不賣你的單的朋友或同學~跟你抗著推吧~
看你能否順利的將他頂開~還是被迫要死力去推~
能力發於脊椎?
試試看兩手抱拳在腰間~兩腳立正~
叫人抓住你的手頂住~
然後嘗試把拳頭順暢的打出吧~
2007-02-18 18:40:55 · answer #6 · answered by 功夫哥哥 7 · 0⤊ 0⤋
氣在每一個人身上都有, 只是能控制的人不多, 一般人要練相當長的時間才能控制, 有的人機緣巧合找到適合自己的方式, 可以很快的練出控制的方式, 你學長明顯的就是不相信你能控制氣, 就解釋說是肌肉鬆緊的感覺, 你要問的對象是是已練出功夫的人, 而不只是多練幾年功的人.
你身上感覺到有力量的流動, 那確實是氣, 有氣感的人練武要非常小心, 氣走的不順就會受傷, 而且練完功要收功, 也就是將滯留在身上各處的氣排除, 如不排除就會累積成傷, 在運動時要很專心, 有人打擾會岔氣, 那也是會受傷的, 所以建議你要找好師父好老師, 如果不方便找那就改練太極拳, 因為太極拳就是正確導氣練氣功夫.
2007-02-16 05:53:30 · answer #7 · answered by 速定 7 · 0⤊ 0⤋
你想太多了!勁跟力只是名詞,不用想那麼多,給你強烈的建議去找老師學吧!不然很容易練錯了而不自知
2007-02-16 04:30:31 · answer #8 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
真的會有這種感覺喔...
我絕得氣應該是沒有那麼容易練出來的才對吧...
其實我也很想要能練出氣阿...
2007-02-15 19:12:00 · answer #9 · answered by 灰色 1 · 0⤊ 0⤋
我想應該是氣
勁是發出來的吧
PS.你會太極阿!!
我也滿想學太極的說...
2007-02-15 18:18:24 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋