A depressão, pelo que percebo, é um sentimento que poderia se traduzir como um grande vazio existencial. Quando pressinto que entrarei em depressão, as emoções mais fortes são medo, insegurança, ansiedade, frustração, autopiedade, raiva, culpa, agressividade e outras em menor grau.
Essas emoções me levam a uma rotina sem estímulos. Porém, aprendi que essa maneira neurótica de sentir não acontece por acaso. Para mim, vazio existencial é vazio espiritual; é vazio na vida; é falta de bem viver; bem adaptar-se. A depressão desencadeia muitas emoções fora da "Faixa da Normalidade'' (de controle). Para mim pode ser hereditário por genética ou por convivência.
Procuro sair deste estado emocional tentando compreender o ''por que" de meu vazio existencial.
O que até agora percebi foi o seguinte: "somos os causadores de tudo aquilo que nos acontece de bom ou de ruim." Se em um "momento" estamos tranqüilos e felizes é porque nós criamos condições para estarmos assim. Porém, se estamos desequilibrados, o mesmo mecanismo acontece. Não é fácil entendermos as causas que nos levaram aos atuais momentos dolorosos que podemos passar.
Mas aprendi que é multo mais fácil livrar-nos da depressão e suas conseqüências, criando também condições para isso, com uma luta contínua e decidida contra tudo aquilo que nos incomoda.
Ao aceitarmos com maturidade que temos que lutar para nos modificar, a depressão começa a desaparecer. Em síntese, acredito que a depressão acontece para aquelas pessoas que não sabem viver. Aprender a viver é um arte.
2007-02-19 22:32:15
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answer #1
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answered by José F 4
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eu sinto vazio existencial com muita frequencia...ja pensei q poderia ser falta d ocupação, mas dpois q comecei a trabalhar, percebi q nada havia mudado, mesmo sem tempo, o vazio continuava ali,na hora d dormir, nos milésimos d segundos em q eu parava p pensar. Não acredito q esse mesmo vazio seja falta d algo q preencha a vida, pois tenho minha familia, minha filha, amigos, um emprego, um namorado q me ama e até um cachorrinho q comprei para ficar sempre perto d mim. Sinto as vezes q eu poderia fazer algo p mudar essa sensação horrivel, mas sei hj, q ñ é por falta de recursos financeiros, nem é falta d alguem q me ame, pois todas essas conquistas ñ acrescentaram quase nada a minha vida, apenas adiam os momentos em q esse sentimento invade meu ser.
2007-02-19 20:10:36
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answer #2
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answered by giovan@ 1
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Tem uma coisa que preenche qualquer vazio. O nosso pensamento que pode levar nos longe e refletir sobre tudo no mundo. Com o pensamento você é livre e pode fazer tudo em pensamento em ninguém vai saber. Quando você utiliza o pensamento para preencher as lacunas da vida, esta fica completa e maravilhosa. Eu consigo ser feliz assim
2007-02-18 23:36:19
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answer #3
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answered by Anonymous
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Quando nos damos conta de nossa existência, sentimos o que foi chamado de "O Síndrome do Abandono".
Passamos a procura daquela ingenuidade perdida para sempre, e para sempre a busca de sua recuperação.
Desde que esta busca não se torne patológica, obrigatória, como um dever a ser cumprido, e muitas vezes até cobrado pelos demais, podemos viver sem a tirania da busca da Felicidade.Podemos pensar também: Qual o objetivo de se preencher o Vazio Existencial? Será mesmo essencial para a minha vida? Isto pode ser algo para enriquecer nossa mente. Pensar sobre isto, O Vazio, a necessidade ou não de ser preenchido, é um elemento enriquecedor. É nossa própria companhia.
2007-02-14 20:17:17
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answer #4
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answered by ? 5
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A própria vida.
.....
2007-02-20 08:48:58
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answer #5
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answered by Zé 7
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Preencho meu vazio existencial com a poesia e a música
2007-02-19 19:26:10
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answer #6
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answered by ciririka 7
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As expetativas a que o sonho nos conduz!
2007-02-19 19:24:10
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answer #7
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answered by cotamalanje 4
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A existência por si só, já é complexa, acho que todos temos que preencher as lacunas com amor, amizade, boa vontade, enfim com as necessidades espirituais mais simples.
2007-02-19 11:55:13
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answer #8
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answered by Marcos o 2
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Quando vc sente o vazio existencial é pq vc não tem deveres e nem prazeres. Se vc tem algo pra fazer, não terá vazio. Se vc tem prazeres também não terá. Por ex. Se vc trabalha ou estuda, sempre terá algo pra fazer. Se vc namora ou está casado, sempre terá algo que queira fazer. O Vazio existencial só aparece quando você realmente não tem nada pra fazer.
2007-02-19 09:24:08
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answer #9
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answered by zerenda2000 4
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Vazio existencial é a falta de sentido para a vida. Por isso, antes de procurar uma resposta para preencher o Vazio Existencial, devemos resolver a raíz do problema que está na falta de sentido para a vida. Ao respondermos a esta pergunta, certamente a primeira deixará de ser relevante.
2007-02-18 12:24:10
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answer #10
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answered by waldir s 3
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