Cómo cambio los horarios para ir al baño?

Question

Bueno, les paso a contar, yo ahora estoy en vacaciones pero solo me quedan 3 semanas antes de seguir yendo a la escuela, generalmente voy al baño a las 12, pero como hago para cambiar los horarios para ir al baño, por que a las 12 voy a estar dentro de 3 semanas en la escuela, quien me puede ayudar????.

...Salu2...

Answer 1

Depende de la hora a la que comas, pq de hecho te dan ganas de ir al baño cuando la comida ya hizo todo su recorrido dentro del sistema digestivo, si regulas las horas a las que comes, y calculas que por ahi de unas 4 hrs despues vas al baño, puedes hacer tu mismo el horario del cuerpo.

Answer 2

Yendo al baño en otro horario aunque no tengas ganas y no vayas, de a poco tu cuerpo va a cambiar los horarios naturalmente.. no se hace de un día al otro