Hallo,
Sonntags muss ich immer eine starke Tablette nehmen und dann bin ich den nächsten Tag gar nicht auf der Höhe.
Blöd, wenn ich dann arbeiten muss und nicht mehr im Kopf rechnen kann...
Ich war ja noch nie ein Ass in Mathe, aber geht ja wohl gar nicht, wenn ich mich nicht ein einziges bisschen konzentrieren kann.
Auch zuhören kann ich gar nicht und das ist mega peinlich, wenn ich 2 mal nach 2 Getränken fragen muss.
Die Tablette kann ich nicht absetzen oder eine andere Vergleichbare nehmen...
Könnt ihr euch vorstellen, wenn man meint alles im Griff zu haben, aber irgendwas funktioniert da oben nicht richtig?!
Kann ich dem mit Gedächtnistraining entgegenwirken?
Ich übe schon mit "Ich packe meinen Koffer" und PM-Hefte hole ich mir auch. Was gibt es noch?
Danke
2007-02-13 19:00:20 · 12 antworten · gefragt von Carisa 2 in Gesundheit ➔ Sonstiges - Gesundheit
http://www.wyeth.de/pdf_gebrauchsinformation/Lantarel_10mg_Tabletten.pdf
Lantarel 10
Müdigkeit und Benommenheit ist das Einzige, was ich von den Nebenwirkungen habe und deswegen möchte ich diese Tablette auch behalten.
Ich hatte ein anderes, da vielen mir die Haare aus, meine Zunge wurde taub und ich musste unterschreiben, dass es bei einer Schwangerschaft noch ein Jahr nach Absetzen zu Fehlbildungen des Kindes führen kann.
Ausserdem macht es mich, was die Schuppenflechte betrifft, absolut beschwerdefrei und darunter habe ich wirklich sehr gelitten.
2007-02-13 19:43:38 · update #1
@ AFkarima Nein
2007-02-13 23:05:50 · update #2
Mit zehn Minuten Kopftraining am Tag tun Sie nicht nur etwas für Ihre Gehirn-Gesundheit. Sie werden auch feststellen, dass sich Ihr Wohlbefinden verbessert und Sie weitaus weniger gestresst sind. Gehirntraining ist also Wellness pur. Die Methode, mit der Sie Ihr Gehirn fit halten können, heißt Gehirnjogging und wurde von Prof. Siegfried Lehrl und Dr. Fischer von der Gesellschaft für Gehirntraining (GfG) entwickelt. Ursprünglich wurde dieses mentale Aktivierungs-Training für Patienten im Krankenhaus entwickelt. Man hatte festgestellt, dass die Kranken mit einem Gehirntraining schneller genesen. Nach und nach wurde durch Forschungen belegt, dass Gehirnjogging Menschen jeden Alters hilft, ihr geistiges Potenzial zu erhalten und sogar zu steigern.
Denn Gehirnjogging ist einfach, von jedem durchzuführen und macht Spaß.
Beim Gehirnjogging müssen Sie keine geistigen Höchstleistungen erbringen, sondern es geht darum, Ihr Gehirn in der richtigen Art zu aktivieren. Wenn Ihr Gehirn unterfordert ist, verhilft Ihnen Gehirnjogging zur richtigen Anregung. Wenn Sie gestresst sind und Ihr Gehirn überlastet ist, wird Gehirnjogging dazu beitragen , dass Ihr Gehirn sich entspannt. Einige Beispielübungen finden Sie im nächsten Kapitel. Nach diesem Vorbild können Sie sich eigene Übungen basteln. Wo Sie weiteres Übungsmaterial kaufen können, lesen Sie im Service-Teil.
2007-02-13 19:07:16 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Autogenes Training,
um die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen.
2007-02-13 19:05:01 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Bei der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. gibt es Bücher Hefte,Abo´s usw. www.gfg-online.de/
vom Klinikum Stuttgart gibts einen Gedächtnis-Check für Jedermann online, sehr interessant, habe ihn schon 2 mal gemacht. www.gedaechtnis-online.de
Persönliche Frage: Hat das was mit Tamoxifen zu tun, die nehme ich auch. Brauchst nur ja oder nein zu antworten, das reicht. Danke
2007-02-13 22:50:13 · answer #3 · answered by Vibarolezi 4 · 1⤊ 0⤋
Ich mache es mit Schach! Funktioniert super, da ich keine Gegner habe muss eben der Compi herhalten.
Ansonsten spiele ich Suoku und löse Kreuzworträtsel.
Weiters versuche ich mir soviele Tel. Nummern zu merken wie es nur geht!
2007-02-13 20:22:35 · answer #4 · answered by Junior 2 · 1⤊ 0⤋
in kurzen Lernpausen an der Uni habe ich immer Jongliert. Das Gehirn bleibt wach, strengt sich aber nicht wirlkich an und man lenkt sich nett ab.
Ansonsten gibt das Gehirn so richtig Vollgas, wenn man eine neue Sprache oder ein neues Muskinstrument lernt ! Das ist wie ein "Synapsen - Turbo"
2007-02-13 20:01:07 · answer #5 · answered by Koebi 4 · 1⤊ 0⤋
Versuche ein paar Bälle zu jonglieren. Das hilft echt so komunikationsmäßig im Kopf. Viel Spass
2007-02-13 19:39:20 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Du kannst auch Gedichte lernen. Das trainiert das Gedächtnis. Eine meiner liebgewonnen Übungen ist, jeden morgen zum Frühstück ein Kreuzworträtsel zu lösen.
2007-02-13 19:26:23 · answer #7 · answered by virginia4711 5 · 1⤊ 0⤋
Es hat sich neuerdings herausgestgellt, dass einige
Medikamente einen Botenstoff im Gehirn hemmen und
über längere Zeit eingenommen, sich nachteilig auf das
Gedächtnis auswirken. Siehe Quelle. Es wäre wichtig
zu wissen um welche "starke Tablette" es sich handelt
welche du einnimmst. Am besten Arzt oder Apotheker
fragen. Was etwas verwundert, ist dass du die "starke
Tablette" nur sonntags einnehen mußt?
Es gibt noch einige Medikamente, die für eine bessere
Durchblutung sorgen, aber man sollte vorsichtig sein,
ob sich die mit deinem "starken Medikament" vertragen:
(Tebonin, Gingium).
2007-02-13 19:20:02 · answer #8 · answered by Cassandra 7 · 1⤊ 0⤋
komplizierte Rechnungen im Kopf durchrechnen.
wie zum beispiel 186x32
oder was weniger kompliziertes. Dann kannst dich immer steigern. und du wirst auch immer schneller...
2007-02-13 20:10:06 · answer #9 · answered by Gigi 3 · 0⤊ 0⤋
telefoniere jeden tag mit einem menschen eine stunde. das ist der einfachste weg, deine probleme zu loesen. und es macht noch spass.
2007-02-13 19:17:27 · answer #10 · answered by whyskyhigh 7 · 0⤊ 0⤋
Da es sich in deinem Fall um Medikamentennebenwirkungen handelt solltest du am besten mit dem behandelden Arzt sprechen. Herkömmliches Gedächtsis Training ist glaube ich in deinem Fall nicht sonderlich effektiv.
Ansonsten sagt man ja Kreuzworträtzel seien gut fürs Gehirn, lesen, lernen, irgendwelche Merkspielchen usw.
2007-02-13 19:05:32 · answer #11 · answered by Anonymous · 3⤊ 3⤋