que hago p volver a mi peso normal? algo de medicamento p contraer diarrea, adelgace facilmente? cual marca? saludos
2007-02-12 09:27:10 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud Femenina
Pues puedes toma Rdotex NF pero mucho cuidado si no te cuidas puede tener efecto rebote, o bien toma te rojo en ayunas enla noche y como agua de tiempo.
2007-02-12 09:34:44 · answer #1 · answered by GOTCHA 2 · 0⤊ 0⤋
Lo mejor es ir al nutriologo. Es más fácil disciplinarse si tienes una dieta y la toda la intención de hacerla.
Generalmente no te quitan tantos alimentos y te ayudan recetanto pastillas que disminuyen tu apetito.
En serio vez, porque subir tanto de peso puede ocasionarte problemas de salud y tu bebita te necesita bien.
2007-02-12 20:19:47 · answer #2 · answered by Bellita 3 · 0⤊ 0⤋
Hola: Mi recomendación es que no comas más pan, ni sal, y reducí las porciones, vas a ver cómo bajas de peso y siempre ayudado de ejercicio, pero si sos cómo yo y no te gusta hacerlo, salí a hacer caminatas. Es lo mejor que te puedo aconsejar, espero te haya podido ayudar. Saludos. FILI xxx
2007-02-12 18:41:59 · answer #3 · answered by FILITA 4 · 0⤊ 0⤋
no especificas cuanto hace de eso, si es reciente, no dejes de lado la lactancia es muy buena para ir quemando todo ese peso ganado.
También es necesario que aprendas a comer, y es que cuando algunas mujeres se embarazan se olvidan de toda prudencia y no comen, tragan, así que debes volver a que tu organismo se eduque comiendo sanamente, lo mas importante es que tengas paciencia, porque te va acostar, haz ejercicio, no te mates de hambre, pero si reduce tus grasas, azúcares, deja el refresco, los chocolates, y verás que poco a poco veas bajando.
2007-02-12 17:50:41 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Vaya que engordaste!...Solo no comas tanto.Mirá mi dieta,
empieza en la cabeza...me digo.."el placer está en las papilas gustativas no en el estómago,si lo trago el placer se vá y debo poner mas y mas en la boca!!! Se trata de retener muuuucho tiempo la comida en la boca y no tragar y tragar.
A esta forma de adelgazar se la he recomendado a mucha gente y todos me lo han agradecido porque fue la única dieta efectiva!
2007-02-12 17:34:02 · answer #5 · answered by perpleja 6 · 0⤊ 0⤋