una fortissima stitichezza. Ho provato a risolvere il problema inserendo nella mia alimentazione i Kellogs All Bran che dovrebbero favorire il transito intestinale, ma la situazione è addirittura peggiorata. Cosa posso fare? Aiutatemi!!!!!
2007-02-11 19:34:45 · 24 risposte · inviata da piecci2004 3 in Salute ➔ Malattie e disfunzioni ➔ Malattie - Altro
PROVA QUESTI:
1) LO YOGURT DELLA MARCUZZI
2) UN PAIO DI KIWI AL GIORNO
3) MELE E PERE COTTE
4) VERDURA COTTA
SONO TUTTE COSE CHE DOVREBBERO AIUTARE. MA NON ESAGERARE....
POI' E' IMPORTANTE BERE MOLTO DURANTE LA GIORNATA.
BUONA FORTUNA!
2007-02-11 20:07:04 · answer #1 · answered by GOCCIOLINA 4 · 0⤊ 0⤋
Ci sono varie cose che puoi fare, sole o insieme:
- mangia molta frutta e verdura, soprattutto cotta (minestre, kiwi, prugne o mele cotte, ecc.)
- è importante che tu beva molto, altrimenti le fibre che ingerisci possono ottenere l'effetto opposto e peggiorare la stipsi
- olio di ricino
- puoi usare i cosiddetti "fitolassativi", cioè sostanze naturali come l'aloe
- lattulosio
Per ulteriori informazioni, vedi wikipedia: http://it.wikipedia.org/wiki/Lassativo
2007-02-11 19:43:54 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Se persiste fatti dare dalmedico una purga senno rischi il blocco intestinale.
Dopodiche cambia alimentazione e opta x cibi quali crusca,frumento,frutta,verdure etc...xke mobilizzano l'intestino!!
www.myspace.com/maryel83
2007-02-12 03:50:17 · answer #3 · answered by Dr.°Maryjsoul®[AJO']Sarda 7 · 0⤊ 0⤋
Buone tutte le risp., anche quelle ditipo "psicologico".....
Rispondo solo per metterti in guarda da una cavolata che ho letto quassù:
MAI caffè a digiuno!! a stomaco vuoto ti attacca le mucose intestinali e ti candidi per minimo una gastrire, e nel tempo per l'ulcera.....
Caffè sempre accompagnato da (o meglio dopo di) qualcosa!!
2007-02-11 22:45:54 · answer #4 · answered by lunapiena 5 · 0⤊ 0⤋
infatti non è quello il rimedio giusto......
per capire a cosa è dovuto devo fati io delle domande
quanta acqua bevi ??
frutta e verdura ne mangi??
mangi troppi carboidrati (pasta pane riso pizza) ?
e ancora un altra domanda che potrebbe sembrarti strana o cmq che non centri... cosa è successo 2 settimane fa cosa non vuoi lasciare andare ??
se vuoi rispondimi in privato
2007-02-11 19:49:57 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
GLI ALL BRAN SN DI CRUSCA E SE NON ASSUMI ABBASTANZA LIQUIDI POSSONO FARE L'EFFETTO CONTRARIO.....IO SOFFRO DA ANNI DI QS DISTURBO PURTROPPO TUTTO A SEGUITO DI UNA FORTE ENDOMETRIOSI E DALL'ANSIA....TROVO MOLTO GIOVAMENTO MANGIANDO KIWI MATURI DI MATTINA, ANCHE BANANE TI SEMBRERA' STRANO MA SE LE MANGI MATURE SN RICCHE DI FIBRE ALTAMENTE DIGERIBILI...ANCHE IL CONSIGLIO DEL BICCHIERE D'ACQUA UN PO' CALDINA AL RISVEGLIO AIUTA....POI CERCA DI RILASSARTI E DI NON FISSARTI CHE DEVI PER FORZA ANDARE....IO MI SVEGLIO UN PO' PRIMA LA MATTINA...BEVO IL BICCHIERE D'ACQUA, FACCIO COLAZIONE CN CALMA E GUARDO UN PO' LA TV POI..OPSS MI RENDO CONTO CHE DEVO SCAPPARE IN BAGNO...QS PERCHE' HO TEMPO E NON HO I MINUTI CONTATI....SE ANCHE TU HAI NOTATO CHE QND SEI IN FERIE, VACANZA CI VAI + REGOLARMENTE MOLTO DIPENDE DALLO STRESS.....
2007-02-11 19:47:39 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
se proprio la situazione dovesse rivelarsi disperata, Tisana Kelemata foglie. il sapore è disgustoso, ma la riuscita è garantita...
2007-02-11 19:43:27 · answer #7 · answered by Maria T 5 · 0⤊ 0⤋
Oltre a caffè e nutella a colazione, dovresti mangiare molta verdura a pranzo, credimi...
2007-02-11 19:42:40 · answer #8 · answered by ANNA S 1 · 0⤊ 0⤋
Ciao, a parte il fatto che la crusca dovrebbe aiutarti dopo tutti i pasti mangia i KIWI che aiutano ad andare al bagno naturalmente evita troppi carboidrati a mangia più verdure e frutta...specialmente minestroni...ti sconsiglio le mele crude ma piuttosto cotte che hanno l'effetto contrario...
Facci sapere ciao
2007-02-11 19:39:46 · answer #9 · answered by ;-P 4 · 0⤊ 0⤋
fai come me , a mattina appena ti alzi prendi un caffè caldo e poi bevi subito dopo un bicchiere di acqua temperatura ambiente , fidati !!!
2007-02-11 19:37:37 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋