怎樣可以縮小臉部毛孔呢?

Question

如題

請問怎樣可以縮小毛孔呢?

我是油性肌膚所以常常冒痘痘 粉刺 毛孔看起來很大

有沒有什麼辦法可以縮小毛孔呢?

還是日常生活或是飲食要注意 有幫助的

Answer 1

有許多人不是油性肌膚，也沒有長面皰，但是臉部毛孔看起來特別粗大，這很可能是因為臉部肌膚彈力不夠，毛孔看起來鬆弛的關係。維持健康正常的肌膚彈力，就能維持正常的毛孔狀態，如果肌膚彈力不佳，毛孔看起來就會比正常狀態還突出或明顯。
這時候需要做的既不是控油，也不是清潔毛孔，而是強化肌膚彈力，讓肌膚不要太過乾燥，可以使用保濕精華液等，擦抹能強力肌膚彈力的精華液，或是改善細紋的精華液，再加上按摩，就能
有效促進肌膚的循環。

碧兒泉男士極燦煥膚霜，對毛孔有不錯的效果
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解決毛孔粗大的6種方法
（1）化妝水冰敷法︰先把化妝水冰一下，再用化妝棉沾上冰過的化妝水，敷在臉上毛孔粗大的地方二十分鐘左右，堅持一段時間會有明顯改善低。
（2）毛巾冷敷法︰把乾淨的小毛巾放在冷凍庫裡，約冷藏半小時後，在用熱水洗完臉後，立即把冰毛巾敷在臉上，待毛巾不再低溫後取下。
（3）果皮敷臉法︰西瓜皮、檸檬皮、蘋果皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
（4）檸檬汁洗臉法︰油性皮膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，即可收斂毛孔，又能減少粉刺和膿包的滋生。(注意檸檬汁加入的濃度，並不能夠將檸檬汁直接涂到臉上)
（5）雞蛋加橄欖油緊膚法︰將一個雞蛋打散後，加入半個檸檬汁及一點兒粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。可先將該面膜放冷凍庫冷藏，每周做1-2次就可以令皮膚緊致，改善毛孔粗大，讓您的肌膚光滑細膩。
（6）栗子皮緊膚法︰將栗子殼裡的果皮，搗成粉末後，與蜂蜜攪拌均勻，塗到臉上二十分鐘後洗掉，能讓您的臉上光滑、有彈性。

更多男性保養問題都在www.qem.com.tw 可以找到答案唷

Answer 2

我也是油性肌膚,年輕時又愛吃油炸和花生,腰果等零食,所以臉上痘痘很多,越擠毛細孔越大,很煩ㄟ....

雖然臉上油脂分泌旺盛,若飲食和作息及衛生習慣不好,就容意產生青春痘,但主要是因為臉部有一種名為蠕形螨的蟲蟲...

你可上網去找DR.QU 曲博士這個品牌,發明人是曲魁遵醫師,他是皮膚科醫師,研究發現臉上的蠕形螨是造成痘痘和毛孔粗大和酒糟鼻等最大的元兇,歷經數十年的研究與實驗,研發出抑螨產品系列,至今已行銷全球,幫助了無數的人,你可上網找看看.

我自己就是因朋友介紹用這個品牌的產品,如今毛孔也小了,痘痘也不長了.

Answer 3

中醫認為薏仁可健脾、利濕、清熱，有排膿解毒的作用，
所以可以幫助去除皮膚表層的毒素，
也可預防青春痘，減輕紫外線對肌膚的傷害，
所以坊間有些防曬產品也會添加薏仁。
皮膚多因日曬引起色素沈著而變黑，
因為此時皮膚的黑色素會和蛋白質形成脂褐素，讓膚色變得黯沈，
這時，妳便需要薏仁幫妳預防色素沈著，讓妳的肌膚隨時白嫩有光澤。
另外，薏仁也有抗癌、能讓皮膚粗糙減緩的功效。
打著能美白又有助減肥的「薏仁漿」取代傳統豆漿，
在各式早餐店中隨處可見！
台北市立聯合醫院和平院區中醫科主任葉裕祥指出，
孕婦及大便較硬者的民眾，都不適合喝。
葉裕祥醫師表示，薏仁有健脾、去濕的功用，
多補充，則可讓人看起來神清氣爽，擺脫倦怠感。
葉裕祥說，溼氣在人體內有害，
如果囤積在肚子，就會有腹瀉、拉肚子等症狀；
如果囤積頭部，則會導致頭昏；
累積在四肢，則手腳會有笨重，不靈活的情形；
假設溼阻經絡，則會有中風的危險。
因此，薏仁去濕的功效，
則可有效解決，因濕氣囤積在人體內所引發的腹瀉、倦怠感及口臭等症狀。
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這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的 很天然的食品
薏仁可降低高血脂症患者血漿膽固醇、
血漿總脂質、三酸甘油脂、
降低密度脂蛋白膽固醇及血糖濃度，
也可增加血漿高密度脂蛋白膽固醇濃度。
部落格中有更多薏仁的好處說明,
http://tw.myblog.yahoo.com/zzzz553
可以買來當早餐喝

Answer 4

你可以試看看幹細胞的生長因子, 這是所有保養品中改善毛孔跟粉刺問題最徹底有效的
美國研發幹細胞相關產品ReVive（伊能靜所使用及代言產品），在台灣微風廣場專櫃售價約2萬台幣 效果還不錯!

可是如果嫌太貴,我推薦你一個網站 http://cf-1.biz/
因我姐夫為腸胃肝膽科主治醫師，這是他醫院皮膚科醫師推薦的CF-I全效賦活青春露,效果不輸進口的高價品,因為是國內唯一用人類骨髓幹細胞株分泌的生長因子萃取的精華液,所以效果很顯著,最重要的是價格不會很昂貴(三千多塊),算是物超所值!我用了一週後,連粉底都不用上了.而且粉刺會自動推出來, 之後都不會再有粉刺的問題了 , 最重要的是價格不會很昂貴(三千多塊),算是比較划算的!

我自己兩個姪子正值青春期，開始長青春痘，塗抹後痘痘也快速消腫。我自己常年為毛孔粗大所苦，嘗試過各種緊緻煥膚保養品都沒效，而現在，已經完全不會有粉刺了。目前，我光靠這一瓶CF-I及防曬霜，就可以取代所有的瓶瓶罐罐和面膜，省事多了！

Answer 5

我是用薑之軍水解蛋白酒粕面膜.
這瓶我現在有在用唷~
朋友介紹是去拍賣”薑軍小舖”購買ㄉ~
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剛開始也是不知道好不好用…
用時會感覺臉有緊繃感…
洗掉後臉摸起來滿滑嫩的.
而且不太會刺激皮膚.
上面說可以天天敷,
但我比較懶…^___^
2天膚1次.
這4個多月用下來的心得是….
皮膚真的有改善.真的很棒..
每天使用10分鐘左右…
現在覺得皮膚變的比較美白細緻.保溼,不暗沉.
原本毛孔粗大的我.也明顯ㄉ縮小了...
我個人覺得還不錯用…
他賣的日期都是工廠剛出產的~超新鮮!
1瓶賣200元,又附贈挖棒,試用品.
用量還超省的…真是便宜又大碗~
冬天天氣比較冷,我都放在浴室,洗澡時先洗臉,擦乾後直接敷上,
再泡澡,一次解決喔~敷完皮膚真的很滋潤,美白.
這是我使用過的心得，與您分享囉~

Answer 6

很多消費者不會分辨如何選正確的保養品，反而讓皮膚越來越糟糕，所以在選保養品上要有很實用的觀念喔!
﹙１﹚選對的保養品，可以減少出油，調理膚質
洗後不乾澀緊繃、弱酸性、親膚性和不含皂鹼!不過是什麼膚質比較適合我們， 弱酸性是對我們皮膚最有親膚性的酸鹼度!一般開架式或不少專櫃的清潔用品都含鹼，含鹼的有什麼不好?就請你耐心看看下列的內容囉：
首先，我不是要抨擊別牌的保養品，不過我希望你能先建立一個觀念：
皮膚科醫生博士黃美月有出過一本書叫『皮膚與美容』中有提到...一個好的保養品應具備『水溶性』、『親膚性』和『弱酸性』!!
我們人體的皮膚是弱酸性滴，所以為維護皮膚的健康及美麗，最理想的皮膚酸鹼度是呈弱酸性。弱酸性的皮膚可以抑制有害細菌繁殖，若皮膚的表面變成鹼性時，就很容易引起過敏、濕疹、皮膚炎、長斑、長痘痘。
經由石蕊試紙實驗證明，倩x的潔面皂、HEME(S.H.E.代言)的洗面乳、曼秀x敦的抗痘洗面乳、露得x、卡x爾、DHx洗臉滴(目前只實驗過純欖滋養皂的那一塊)洗面皂、佳麗x(紅色條狀包裝)洗面乳、Uno、碳洗顏、可x可俐和資x堂的洗面乳，都呈鹼性！可能很多消費者剛開始用都覺得效果很好，洗得很乾淨但澀澀的，但～長期使用皮膚就會出現很多問題，通常開架式的保養品、清潔用品售價都很低，是因為用了便宜的鹼性成份，不過很多消費者喜歡洗了會乾澀的感覺才覺得是乾淨（如果不懂這個感覺，可以試試用洗衣粉洗手，就懂囉），醬反而會洗掉我們皮膚表層保護的油脂，缺乏基本的皮膚保水度～皮膚為維持保護層而大量分泌更多油脂，反造成毛孔堵塞、窒息老化。
而且我們一天洗臉大概平均最少會洗兩次吧！皮膚碰到鹼性要回復成弱酸性需約12小時，若皮膚好不容易回復到弱酸性，但我們又洗第二次臉，醬皮膚的表層又要再工作12小時使其回復成弱酸性，皮膚不斷要幫我們回復到弱酸性、不斷工作，就會很快老化!
●油性膚質，推薦你用Nu Skin的淨化潔面凝膠。不用怕去脂力強，且能保留保護皮膚的基本油脂！而且成份含木瓜酵素，可以軟化角質、減少粉刺生成喔
﹙２﹚化妝水要慎選，不能是含有酒精的
酒精會迅速揮發帶走皮膚的水份，讓皮膚變敏感性肌、脫皮！你看護士的手指頭，是不是都乾乾的或脫皮？就是因為常拿酒精棉球。（有酒精揮發，所以才會醬的～臉也是，常上含酒精的化妝品，跟洗鹼性清潔用品一樣，會揮發掉我們皮膚表層保護的油脂，缺乏基本的皮膚保水度～皮膚為維持保護層而大量分泌更多油脂，反造成毛孔堵塞、窒息老化。）
●油性肌膚，推薦你Nu skin的PH爽膚水(控油淨化型)：主成份草莓菁萃中所富含的多酚能減少自由基對肌膚的侵害，讓毛孔細緻、肌理平滑柔嫩；水溶液中含有天然礦物吸脂粉末，能立刻讓肌膚恢復粉嫩清爽，改善泛油光的困擾
●Nu Skin的化妝水以金縷梅代替酒精收縮毛孔的功能，成份並含淡淡的草莓菁萃香，還可以抗皮膚的老化。
﹙３﹚如果皮膚容易出油，不對的乳液是不是會越擦越油
礦物油?往臉上抹，越擦越油?許多產品含礦物油，故不溶於水。礦物油其目的在幫助肌膚維持其天然的濕潤。美國最早的保濕產品出現於40年代，原始企圖是用蠟或礦物油將皮膚封塗起來，藉以避免水分散發與逸失，並保護皮膚，不使其接觸外界有害物質。不幸地，持續使用的結果反而導致皮膚乾燥、毛細孔阻塞、黑頭粉刺及肌膚鬆弛等現象。
﹙４﹚粉刺困擾～千萬別用妙鼻貼啦
妙鼻貼不可以用～因為他是用一種像瞬間膠的成份稀釋而成滴，化學性質，對皮膚很不好。還有，粉刺真的不能擠，不但有可以能細菌感染變痘痘，如果沒做好收斂滴動作還會讓毛孔變粗變大
希望都不長粉刺的話，真的還蠻難的！就得勤一點做深層清潔吧●Nu skin的輕柔磨砂膏：通常一般市面上的產品說明只能一週用2~3次，是因為其中含製作玻璃『矽』的成份，顆粒有稜有角會刮傷皮膚。可是Nu Skin的輕柔磨砂膏可以天天使用，而且蘊含細緻的天然硅藻還是圓形中空狀的，能溫和地去除自然死皮細胞。另一方面，去角質的同時清除阻塞毛細孔的物質，減少粉刺現象。
●針對去除粉刺的話，Nu Skin的美膚粉、水 ，可以用很久而且美膚粉(天然玉米粉)、水(蘆薈水)還有很多功效：
1.幫助減輕細小紋路，平滑肌膚
2.收緊調理肌膚，看起來更有彈性
3.使皮膚柔潤嫩滑，光采照人
4.清潔皮膚，清除毛細孔污垢，改善膚色
5.可全身使用
而東方毛孔較大，所以可以利用美膚粉、水的黏性來拔粉刺，還有『女人我最大』也有介紹到喔！
● Nu Skin產品不但弱酸、不含皂鹼且對皮膚好的有效天然成份多，並以中文標示清楚易懂!
＊我沒有要推銷的意思只是給你們參考的，而且網路上也不能強迫你們買！

本身是nu skin的美容師有問題或者是想免費試用產品都可以MAIL給我喔我會免費提供試用品讓你試用

[e-mail]

Answer 7

我本身是會出油的皮膚又易生痘痘，之前一整天都油油的，毛孔也很大．
※一定要少吃油炸食物哦！

我個人都是使用"康痘乳膏"，
肉色乳膏狀，可掩蓋青春痘，視覺上看不太出來哦！
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ps：最近女友也買了－瓶柔膚角質膚容霜，
我把它拿來使用，毛孔好舒暢＆很清爽．效果很好．
女友是在露天拍賣買的，如果你有需要可以去看看．
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後來我的基礎保養品都使用............
1.)ACNE 面皰潔面乳
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2.)柔膚角質膚容霜(一星期２次)
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3.)ACNE 面皰化粧水
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4.)日本原裝 T字控脂液
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5.)ACNE 面皰緊膚凝膠 或 康痘乳膏(兩者交換使用)
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我是在露天拍賣購買的，你有空可以去看看．
賣家：ya5989168

Answer 8

我也是跟你一樣..之後我去看了皮膚科的醫生..他是說如果油性肌膚的話除了洗臉跟化粧水之外其他的就不要擦了..乳液也不行ㄛ..
如果一定要用的話就選清爽型的
要保養上述的臉部情況..洗臉時一定要用冷水盡量不要用溫熱水..無論天氣在怎麼冷都不可以用溫熱水洗臉.那會讓你的毛細孔越來越大...冷水可以將你的毛孔收縮..再來可以用蛋清敷臉但是你要記得用蛋清敷臉..臉上可是真的完全都不能夠有表情要不然可是會有皺紋..也不能夠溫熱水洗臉..要不然會成為蛋花湯的ㄛ..
燥熱性的東西就不要去飲食..美容覺的時間在晚上的11-3點..這段期間是一定要睡覺因為這段時間是新陳代謝最佳的時候...
臉上的痘痘盡量不要去擠..除非它的白頭已經跑出來了..也可以用綠豆粉或薏仁粉洗臉..你可以去屈臣氏那邊去逛逛..

Answer 9

我是男生, 也跟你一樣都屬於油性肌膚, 臉出油, 長青春痘, 已困擾我已久;

不過我發現, 生活作息正常與否, 對皮膚的影響很重要!

如果你有粉刺, 還是建議你找一家可信任的美容館, 幫你清除粉刺,
如果粉刺沒有清除, 就會受到空氣的污染, 或是生活作息不正常, 而變成痘痘,
因為我就是聽朋友的建議去清粉刺, 過一兩天感覺臉變得蠻光滑的,
使用的保養品也較易吸收, 不過我是去醫學美容清粉刺的, 不是一般用擠的,
而且當你粉刺清出來後, 毛孔會變小, 出油就變少了...



你可以去買理膚保水的溫泉水系列, 對皮膚蠻有幫助的, 可以去油, 兼保養!


我可以提供你一些我個人的經驗:
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1. 要多喝水, 一天3000cc以上, 一次飲水量200cc以上, 以利排尿, 排毒

2. 不要多吃零食, 零食太乾燥, 容易上火, 出油

3. 生活作息要正常, 少熬夜, 晚上熬夜特別容易出油

4. 要學會洗臉的方法, 洗面乳要選擇正確, 不要洗完太乾, 水份流失反而容易出油; 洗面乳不一定貴就好, 要選擇適合自己肌膚, 那才是重要! 洗臉時要把洗面乳搓出很多很多泡泡, 用泡泡去把毛孔的髒污帶出來, 這樣才不會容易生長粉刺; 臉油時, 可以用清水洗把臉, 不要太常用洗面乳洗臉, 實在很油時, 除了早晚洗臉外, 中午可以再洗一次~

5. 洗完臉要作控油保溼, 相關的產品, 你可以詢問各專櫃, 或是到開架式商品去看看, 可以挑選有控油保溼的產品, 讓你的臉可以不要那麼容易出油, 而且能適當的保溼, 保溼是讓臉部不出油很重要的一環!!! 我就屬於外油內乾型, 洗完臉沒作好保溼, 皮脂腺分泌更多的油脂來補充臉部所需的水份, 反而更容易出油!

6. 定期去角質, 一個禮拜一次, 使用磨砂去角質產品, 把老舊的角質層去除掉, 這樣使用保養品才會有其功效; 不然再好的保養品, 若是有一層厚厚的角質保護住皮膚, 怎麼樣也無法有效吸收!

7. 如果你有預算, 可以去皮膚科看看, 他們可以提供你很多有關皮膚問題的解答, 我就是在那裡學到很多知識, 有些皮膚科內也附有臉部美容, 可以幫你清粉刺, 作臉, 甚至可以提供你藥物, 讓你抑制出油, 不過大都有副作用! 也可以試試果酸換膚或是其它療程, 很有用的! 只是貴了點!

8. 最重要的是少吃油炸物, 多吃水果, 蔬菜, 果汁等.. 可以改善你出油

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其實要一次見效的方式解決油光, 我覺得蠻難的,
不管任何方法, 都一定要持之以恆, 慢慢改善,
我之前的想法也和你一樣, 看能不能有很好的方法, 一次把出油的問題解決,
但我發現這是不可能的, 因為本身的內分泌, 及基因控管著你的出油,
要徹底解決的話, 只能改變你的基因~
所以, 一定要藉由飲食, 生活作息, 及保養去改善你的肌膚,
不能想著一步登天的方法, 這樣反而會有風險, 讓肌膚面臨更可怕的危機~

如果你還有任何問題, 歡迎你寫信來問我,
我自已經歷過出油嚴重的問題, 所以希望可以幫助別人解決,
如果你在高雄, 我可以介紹你去買花草茶, 用喝的來調理皮膚問題!