wie kann ich mein mann unterstützen mit dem rauchen auf zuhören
2007-02-09 06:44:47 · 5 antworten · gefragt von sunshine 1 in Gesundheit ➔ Männer
Tadel ihn nicht zu sehr wenn er zunimmt
unternimm viel mit ihm und lenk ihn ab
2007-02-09 18:35:24 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Wenn er es selbst nicht will, kann es nicht klappen. Ich habe nie geraucht (heute 45), und kann nur sagen, es ist gut so, denn so muss ich mir nichts abgewöhnen.
Tipp: wenn Sie nicht rauchen und Ihr Mann Raucher ist, verabreden Sie mit ihm bestimmte Einschränkungen (nur noch vor der Haustür, und Kippe(n) anschließend in den Hausmüll; nur noch nach Dunkelheitseinbruch; keine eigene Zigaretten mehr, sodass er um welche bitten muss (z.B. wenn Sie in Gesellschaft sind); beim Essen gehen im Nichtraucherbereich sitzen; ihm die finanziellen Vorteile darstellen, die Sie beide dadurch haben, dass er nicht mehr raucht: öfter mal Kino, Essen gehen, etc.; falls Sie Kinder haben: deren Gesundheit (Passivrauchen) - natürlich auch Ihre Gesundheit; ...
2007-02-13 09:19:32 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Einige Krankenkassen bieten ein 6 Stunden Seminar an. Mein Bruder hat es vor 5 wochen besucht, war starker Raucher und hat seitdem nicht mehr geraucht.
2007-02-10 15:24:56 · answer #3 · answered by Annegret G 1 · 0⤊ 0⤋
Spendiere ihm bei einem kompedenten Arzt eine Akkupunktur.
Geht viel an die frische Luft treibt auch Sport.
Hab immer genug Obst und Gemüse zu Hause damit er nicht auf Süßigkeiten umsteigt.
Vor allem aber sei geduldig mit ihm denn er hat es schwer genug.
LG
2007-02-10 06:37:15 · answer #4 · answered by Monikanichtmehrda 6 · 0⤊ 0⤋
Er soll mal einen kostenlosen Online-Test machen, damit er herausfinden kann, welche Rauchstopp-Methode für ihn am besten ist.
2007-02-10 05:05:55 · answer #5 · answered by swissnick 7 · 0⤊ 1⤋