siempre e tenido mi auto estima bajo pero este ano me e estado sintiendo peor. todo empeso conmuchos problemas pero ahora nose como le puedo hacer para subirlo o por lo menos sentirme bien. por favor ayudenme
gracias
2007-02-09 06:33:22 · 6 respuestas · pregunta de chica romantica 1 en Salud ➔ Salud Femenina
TE SUJIERO QUE ACUDAS A UNA TERAPIA PARA ESTE TIPO DE PROBLEMAS YA QUE CUANDO ES CRONICO ES UNA ENFERMEDAD, Y PUEDES LLEGAR HASTA EL SUICIDIO, ESPERO QUE ESE NO SEA TU CASO, PERO ES VERDAD NO RECUERDO COMO SE LLAMA PERO ES UNA ENFERMEDAD, LA DEPRESION CRONICA Y SOLO CON AYUDA PROFESIONAL PODRAS SALIR DE ESTA ETAPA.
2007-02-09 06:45:09 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
TE REGALO ESTA CANCION:
http://www.youtube.com/watch?v=jEr0jus2IJ4
2007-02-09 19:58:46 · answer #2 · answered by Zaeta en sus manos 4 · 1⤊ 0⤋
hay un ejercicio el cual se trata de k te veas 15 minutos al espejo y te fijes en linda k estas y te lo repitas, asi como k ensayes gestos para ver cual te gusta mas, y durante 10dias lo primero k tienes k hacer al despertar es decir soy segura de lo linda k estoy, de lo k digo y la seguridad esta en mi
2007-02-12 14:17:07 · answer #3 · answered by Lady Blue 2 · 0⤊ 0⤋
dale para adelante y no aflojes
2007-02-11 11:05:29 · answer #4 · answered by daniel m 4 · 0⤊ 0⤋
platicar con la persona que tengas mas confianza de lo que te sucede trata de distraerte un poco mas y por los problemas aunque sea muy fuertes pide mucho a dios que se resuelvan ten mucha fe es lo mas importante,
2007-02-09 07:03:56 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hola, tu eres un ser ùnico muy especial y nadie puede ser igual que tù, eres tan especial que Dios solo te hizo a ti y rompio el molde. Sabes que yo tambièn me sentia asì, pero ya lo supere y actualmente me siento muy bien, porque pedi ayuda profesional, fui con una terapeuta, busca en tu ciudad un centro de Terapia Guestal y allì te ayudan y cobran muy poco. Lo que yo te aconsejo tambien es que al levantarte te mires en el espejo y te digas hola preciosa o precioso, còmo estas y al anochecer te despidas con un buenas noches mi amor, quierete a ti mismo, y ve las cosas buenas que tienes dentro de ti, y ve tus virtudes y sigue adelante, suerte.
2007-02-09 06:45:47 · answer #6 · answered by candyitalian 3 · 0⤊ 0⤋