Consejos sobre relajación...?

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Consejos sobre relajación...?

Necesito consejos y recomendaciones sobre las mejores técnicas de relajación.
Muchas gracias!

2007-02-09 04:34:23 · 3 respuestas · pregunta de Marujita 3 en Salud ➔ Otros - Salud

3 respuestas

No hay nada mejor que el control mental, lameditaciòn y el yoga , en este grupo encuentras libros gratis (es grupode yahoo) sobre estos temas y como hacerlo, de verdad a mi me funciona:

http://mx.groups.yahoo.com/group/serdeluzyamor/

Espero te sirva.

Saludos

2007-02-09 04:39:58 · answer #1 · answered by EL CADAVER DE LA NOVIA 6 · 0⤊ 0⤋

yoga, en el cual al final normalmente se realiza una buena meditación y relajación

2007-02-12 14:22:38 · answer #2 · answered by rob 4 · 0⤊ 0⤋

hace reiki esta re bueno y aveces hasta t dormiZzzZzZzzzZ

jajajaj
suert

cammi

=)

2007-02-09 12:39:30 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋