consejos para dejar de comer las uñas?

Question

por otros medios o a traves de internet

Answer 1

Hacerte las unas de acrilico......ES IMPOSIBLE COMERSELAS

Answer 2

1- Píntalas, entonces quitarás la pintura, y te acordarás que no debes morderlas.
2.- mojarlas con algo de feo sabor, no sé, jugo de aloe, que es amargo, al llevarlo a la boca recordarás que no debes morderlas.
3.- recuerdo que mi hermano mordía sus uñas de noche, entre sueños, mi madre le puso guantes, y dió resultado.
4.- suerte!!!!!!!!!!!!!!!!!

Answer 3

Si te las pintas de un color tipo azul o negro se te quitan las ganas de comerlas, te lo digo por experiencia! pero si te las comes seguramente es por algún tipo de ansiedad o estrés, y cuando éste vuelva, volverás a comertelas, así que cuidado con eso, saludos!

Answer 4

La onicofagia termino médico utilizado para describir al paciente que se come las uñas, es mas prevalente entre los 10 y los 18 años de edad. Sin embargo. Un 5% de la población adulta presenta este problema.

El comerse las uñas es un hábito muy difícil de quebrar. Muchos de estos pacientes se comen las uñas hasta la base y otros no solo se comen las unas de las manos, sino las de los pies. No se sabe exactamente la causa de esta condición. Sin embargo, el estrés y la ansiedad se asocian frecuentemente con la onicofagia

La onicofagia es un acto casi siempre inconsciente (el paciente no se da cuenta que lo esta haciendo). Muchos psicólogos anotan que ayudando a estos pacientes a identificar los “gatillos” que los hacen comerse las uñas, es una parte muy importante para controlar el hábito. Se les recomienda llevar un diario anotando estas circunstancias, para que puedan internalizarlas y poco a poco controlarlas.

Algunos pacientes responden bien con técnicas de relajación, biofeedback, yoga, o hipnosis. Todos estos métodos les ayudan en el control del estrés y la ansiedad.

Muchos pacientes han “curado” onicofagia de un día para otro, cuando se han visto expuestos a situaciones embarazosas, como que su novio o alguna persona importante para ellos, o a veces extraños, les dice lo feas que son sus manos. Esto me recuerda la historia de una compañera de la escuela de medicina que se comía las unas desde que era pequeña. Una vez estaba atendiendo a un paciente y éste le dijo “Doctora, usted me va a disculpar. Quiero que me atienda otro médico. Es que me da mucho”asco” que usted me toque con esas manos y sus uñas comidas”. El shock fue tan grande para ella, que nunca más se volvió a comer las uñas. Desde entonces, luce unas manos preciosas y cuidadas.

Answer 5

mira te comes las uñas por un tic, pues amarrate las manos, no es sierto solo bromeaba,
mira se trata de un problema nervioso relacionado con la anciedad muy común que a la larga provoca secuelas como distracción o problemas de retención, así que lo mejor sera que cada vez que quieras iniciar ese mal habito te acuerdes de esto.
solo tu puedes hacerlo animo y salu2

Answer 6

ve a un especialista

Answer 7

PONTE UNAS DE GEL O ACRILICO ESO REDUCIRA POCO A POCO TU TENTACION, O USA AJO OSEA PONTELO EN TUSUNAS Y EL SABOR DESAGRADABLE HARA QUE NI SE TE ANTOJE OLERLAS.

Answer 8

Hola

Prueba con pellizcar ajo trata de que el diente de ajo se clave en las uñas un ratito., Tendrás tan feo olor en las mano que solo al acercártelo a la cara lo sentirás y no las morderías.

Espero te resulte


Mucha Suerte

Answer 9

Si no consigues las uñas de acrílico, que son la mejor solución, échale un poco de alguna sustancia amarga o picante e a tu esmalte y prueba como te va.
suerte y saludos.

Answer 10

Mete los dedos en un tarro de aji molido picante (los hay en casi todas las cocinas de las casas) Santo Remedio!!!!!!!!!!

Answer 11

Te pones unos guantes de goma.
Te pones un dedal en cada dedo.
Tener las manos ocupadas siempre con algo.
Estar siempre escribiendo en un teclado.
Meterte lkas dos manos en los bolsillos
Y loque más cuesta, pero es más efectivo: Decirte...NO VUELVO A COMERME LAS UÑAS!!!
Y claro...hacerte caso.