2007-02-08 07:01:04 · 12 respostas · perguntado por Anonymous em Sociedade e Cultura ➔ Outras - Sociedade e Cultura
Comece o dia com um bom alongamento na areia da praia.
Segundo, uma acupuntura pela manhã vai lhe deixar relaxado durante o dia.
Terceiro, uma aula de natação seria imprescindível pra deixar o corpo mais calmo tbm.
E para a mente, nada melhor que uma boa música e uma boa Yoga....
Para teminar o dia, um belo jantar com a pessoa amada lhe dará muito mais ânimo para começar o dia seguinte.
E aí..gostou?
2007-02-08 07:15:55 · answer #1 · answered by clarissamania 2 · 1⤊ 0⤋
Uma boa caminhada com o amor da sua vida!!!
(É bem relaxante...)
2007-02-08 15:22:49 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Yoga, desde que vc. leia bastante e se aprofunde nas práticas do contrário é melhor nem começar
2007-02-08 15:11:50 · answer #3 · answered by Graça 3 · 1⤊ 0⤋
nataçao ,alem de relaxar , desistressar , ser muito saudavel em tds os sentidos eh um esporte completo , desenvolve tds os musculos do corpo e serve pra qualquer idade , desde crianças de mais de 2 anos de idade ate qdo puder nadar , vide joao havelange qui ainda nada c mais de 80 anos , e maria link qui ja ta c uns 90 .
2007-02-08 15:07:06 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Jogar ping-pong com quem sabe...
2007-02-08 15:17:54 · answer #5 · answered by Obiwankenobh 2 · 0⤊ 0⤋
Como esporte adoro esgrima e patinação artística e como relaxamento mental poderia escolher fazer hidrocultura caseira,ginastica localizada e assistir filmes bem comicos,romanticos e as vezes de ação, bem acompanhada é claro...E após tudo isso tomar um banho de banheira com hidromassagem ,sais minerias e um bom oleo aromático...
2007-02-08 15:18:43 · answer #6 · answered by Sol 4 · 0⤊ 1⤋
Pescaria, primeiro pq se vc for a uma pecaria, vc vai despertar um dos sentimentos mais antigos da humanidade, necessidade de obter alimento para sobrevivência, e isso te tira toda a atenção, vc fica concentrado em pegar o peixe, e qdo ela morde a isca, é adrenalina total, só quem já sentiu sabe do que estou falando. Com isso, vc esquece de todos os seus problemas, e curte a pescaria. Imagina um fim de semana pescando longe de todos os problemas, vc nem vai lembrar deles...
Qdo voltar a vida normal, a batalha continua....., mas lembre-se da próxima pescaria.
2007-02-08 15:16:45 · answer #7 · answered by Mario Tanaka 5 · 0⤊ 1⤋
Caminhar de mãos dadas na praia.
Preciso dizer mais??? rsrs
Beijo!
2007-02-08 15:08:50 · answer #8 · answered by Saninha 4 · 0⤊ 1⤋
Sexo é a melhor opção.
2007-02-08 15:08:22 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Eu recomendo as 2: relaxamento, massagem terapêutica, yoga e natação ou caminhada. Se complementam!!!!!!
2007-02-08 15:06:30 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋