como faço?

Question

hoje eu estou me sentndo tão triste tão para baixo, me sentindo fraca eu até sei que não posso ficar assim pois tenho meus pais que são pessoas de idade com serios problemas de saúde e dependem de mim mais esta dificil manter as aparências para eles de ter sempre um sorriso no rosto quando por dentro estou em pedeços eu não quero preocupa-los. Mas deus sabe como realmente estou e peço a ele muita força mesmo nesses momentos em que meu coração esta tão apertado de tanta tristeza. Desculpem mas vocês são as unicas pessoas com quem posso falar.

Answer 1

É comum no ser humano, buscar as forças dentro de si em momentos de grande fraqueza emocional. E, depois de passadas as fases difíceis da vida muitas vezes nos perguntamos como conseguimos.
" só dá topada na pedra quem caminha", " só se levanta quem cai ", " a luz está no fim do túnel", e tantos outros ditames que de geração em geração vamos passando o testemunho da vida e de sua vivência.
Hoje você passa por uma crise de existência, mas a única forma de superar é encarar e buscar soluções que aliviem essa tenção porque fugir ou desanimar só aumenta a frustração interior.
Derrotas todos vamos ter sempre, o que importa é partirmos para as conquistas, não importa se são pequenas ou demoradas, o que importa é nunca desistir da vida por mais difícil que se nos afigure!
Conhece aquele ditado? " perde-se a batalha mas não se perde a guerra"
Talvez você esteja a exigir demais de si. Se é isso, páre e reflita. Tem coisas na vida que não podemos querer ser omnipotentes, tem coisas na vida que temos de aceitar que somos seres limitados. Às vezes queremos resolver tudo de forma solitária e esquecemos, por vezes, orgulhosamente, de procurar auxilio nos outros.
Cultive sempre a esperança e conquiste cada dia dias melhores, com fé. Mesmo que as nuvens encubram o Sol, você sabe que ele está sempre lá! As nuvens são passageiras.

Answer 2

Às vezes me recordo de passagens tristes, que ja se foram.
E estas recordações me trazem um aspecto benéfico. Quando acontecem períodos tristes, ou quaisquer dificuldade, aí eu me digo: Daqui a algum tempo eu vou me lembrar disto, como uma mera ocorrência do passado. Outra situação interessante, é que quando olhamos os sofrimentos passados, nós os vemos sempre menos sofridos. Às vezes até pensamos: porque sofri tanto com algum que não merecia tanto? Acho que seus pais não estranharão se te virem, ocasionalmente triste. Todos sabem que isto ocorre com todas as pessoas.

Answer 3

Lindinha, permita-se ficar triste. Não fique sufocando sentimentos ruins, porque eles vão se acumulando até o limite, quando você realmente não vai mais conseguir lidar com isso e vai ter um problema de saúde ou um colapso nervoso.

Aceite sua tristeza, não fique se forçando a estar feliz. Desabafe com alguém, qualquer pessoa! Um amigo, um parente, um estranho na internet, porque não? E se em algum momento você sentir raiva, deixa a raiva vir. Ponha para fora.

Ter sentimentos ruins é normal! O que voce tem que fazer é lidar com eles de maneira saudável.

Answer 4

algumas vezes nos sentimos tristes e para baixo mas não devemos nos abater. converse com uma pessoa com a qual tenha confiança . expor o problema é o primeiro passo para sua resolução. Todo problema parece ser insoluvel e somente se torna insolúvel qunado pensamos que ele é. Mais da metade do problema é causado por nosso pensamento. Pense e haja de forma natural, encare e vença tudo aquilo que te atormenta e seja feliz. caso não possa contar com uma pessoa conte com Deus que ele certamente não lhe faltará.
um abraço, seja feliz
hojé e sempre
espero ter ajudado um pouco.

Answer 5

Sei bem como é isso, mas não desista, Deus é contigo, ore, peça forças a Ele. Graças a Deus que mesmo velhinhos vc tem seus pais, quantos não tem... sei que a doença é cruel, mas damos a volta por cima. Confie em Deus, vai dar tudo certo.

Answer 6

o que vc está sentindo pode ser Stress, devido ao fato de estar com toda a responsabilidade de cuidar de quem já cuidou de vc.
tenta relaxar um pouco, mesmo cuidando deles.

Answer 7

Sai dessa, vc parece ser uma boa pessoa, altos e baixos? isso é assim infelizmente a vida é assim, te cuida bjos. valeu? fui.

Answer 8

Oi, tudo bom? Escreve pra mim e vc não se sentirá mais só, eu te farei companhia. Posso ajudar em algo? Que tipo de problema te aflige? Saiba que Deus está bem pertinho de ti e não te deixa e nem te desampara, ele quer tua felicidade e tem te dado acesso a este espaço aqui na NET pra vc fazer amigos, saiba que estamos aqui 24 h no ar. Conte comigo.
Bjs, linda e ânimo, tudo na vida passa, até o que é ruim e nos deixa arrasadas.

Answer 9

Olha só... segura a onda! Já passei por isso e é ruim mesmo, mas Deus logo logo vai te dar um motivo para sorrir sem tem de forçar (só para manter as aparências). O que iria te ajudar também é fazer uma oração pedindo ajuda. Deus gosta de ver quando admitimos nossa dependência Dele. Ele pode mudar todo esse quadro q vc está vivendo se pedir ajuda a Ele. Tudo vai ficar bem...

Answer 10

Oi... Eu ja passei por isso...! Sei o quão ruim é! Sentimos uma frieza por dentro, nos ossos... Vivemos uma vida que parece não ser nossa...

Tive um estado assim quando tinha 12 anos! Foi uma barra... Porque ninguém me entendia... e fiquei assim sem motivo aparente!

O que eu te digo é pra sair, se divertir, e pensar q tem q superar isso pelo seus pais! Eu sai dessa sozinha... é dificil mas da pra sair..! Qualquer coisa se vc quiser conversar me manda um email! ok?!


te cuida e fica bem