tengo 12 años
1,47 o 46 (mi altura)
peso 42kg
y me tengo algo barriga i la kero eliminar pero no se me nota mucho.m kiero kuidar y estar wapo a la ves pero no metrosesual
¿k krema m akonsejais para la cara? utilizp nivea body milk otra cosa si m pongo nivea soft.no m pasara nad en la piel?
2007-02-08 03:00:11 · 6 respuestas · pregunta de killer85 2 en Salud ➔ Salud Masculina
tambien como aumentar la bola del brazo? m refiero a ponerse fuerte.mi edificio tene patios
2007-02-08 03:01:12 · update #1
entiendo tu vanidad... yo soy igual o mas vanidoso tengo 15 años... mira haz un poco de ejercicio y po la barriga no te preocupes se te va a kitar como a los 14 con el estiron,,, puedes nadar, correr, en lugar de irte a escuela o algun lado en auto vete caminando, toma mucha agua y lo mas importante de todo.....SIEMPRE ESTAR SUPER LIMIPIO!!! aunk no tengas un super cuerpo... consientete y comprate unas playeritas de marca super padres y unos pantalones a la moda... bañate, a esa edad te empieza a salir el bigote RASURALO!!! da asco que a esa edad nadie se rasura... peinate a la super moda, echate perfume y todo lo k te haga ver mas wapo! de crema pues la verdad no se k rekomendar... la k sea es buena ademas somos jovenes y no tenemos mal la piel.-... suerte saludos y felicidades por preocuparte de ti bye!
2007-02-10 04:43:44 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Doce años? no se te ocurra hacer nada raro.
Además, ponerse en forma en poco tiempo es imposible, en casa más difícil aún...
Yo en tu lugar intentaría comer sano y hacer algo de deporte aeróbico que te divierta (nadar, correr, bicicleta) para que, poco a poco, vayas echando un buen cuerpo y no acumules grasa. Y si quieres mejorar tu imagen en poco tiempo, lo único efectivo es comprarse una camiseta chula o algo de ropa que te quede bien. No tienes por qué gastarte mucho dinero. Tómate tu tiempo buscando, pero es lo más rápido. Hombre, y ni que decir tiene que si quieres impresionar a alguien asegúrate de ir siempre muy limpio. Pocas tías soportan a un tío que no se lava.
Para la cara es mejor usar cremas específicas para la cara en vez de un body milk, que es más apropiado para el resto del cuerpo. Depende mucho del tipo de piel que tengas: grasa, seca, mixta, si tienes problemas de granos... Yo sólo utilizo un bálsamo after-shave y en ocasiones puntuales (después de ir a la playa o al monte o tomar mucho el sol) una hidratante muy normalilla.
Hala. Espero haber ayudado.
2007-02-08 04:24:20 · answer #2 · answered by Jakobe 3 · 1⤊ 0⤋
para eliminar la barriga, es necesario que dejes de consumir refrescos, grasas, hacer abdominales, ejercicios laterales, por espacio de 5 a 30 minutos diarios, o acudir a un gimnasio donde te atiendan de acuerdo a tu edad, ya que estas en una edad poco remendable para hacer tareas pesadas, sobre la krema puedes utilizarlas ya que las que me mencionaste no tienen ninguna repercusión.
2007-02-08 14:59:58 · answer #3 · answered by mace34 4 · 0⤊ 0⤋
come sano y haz ejercicio!!. yo pienso q no debes preocuparte x tu fisico, todavia eres muy joven y cuando des el estiron esa barriga q dices desaparecera. en cuanto a las cremas.. para q necesitas cremas?! con 12 años la piel se tiene bien, eso es para la gente mas mayor ya q tienen la piel mas reseca. saludos!! ;)
2007-02-08 03:10:28 · answer #4 · answered by εїз [♪σℓумριc♫] εїз 3 · 0⤊ 0⤋
Hay amiguito, a ti si que te ha llegado la vanidad al tope jejejejeje.
para empezar es muy dificíl tener buen fisíco en poco tiempo, debes llevar una rutina de ejercicios drastica y una dieta rigida rica en carbohidratos y proteinas.
Si quieres bajar esa panzita, comienza haciendo 200 abdominales diarias, toma minimo 2 litros de agua y no consumas mucha sal.
Me gustaria darte una serie de ejercicios, pero es muy dificíl por este medio.
Te aconsejo que tomes un poco de tu tiempo (1 hora diaria) y vayas al gimnasio.
Y Con que utilizes cualquier crema en la cara que no este muy grasosa, esta bien, no hay que exagerarle tanto amigo.
saludos =)
2007-02-08 03:10:25 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
barriendo con escoba o con aspiradora, todos los dias, trayendo los pedidos del super trotando, lavando la ropa mano, construyendo una piscina en tu casa con pico y pala tu solo despues de construirla llenando de agua de lago o mar para lo cual tendras q ir tu mismo en baldes a traes agua cubeta por cubeta una vez lleno nadanando en la pisci a eso le sumanos q tienes q comer solo comida balanceada practicamente no comcer casi nada y listo todo desde tu casa
2007-02-08 03:07:39 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋