Alguem sente dificuldade de falar em público igual a mim?

Question

Nessas situações o que fazer?

Answer 1

fico vermelha em falar em público, mas não tem jeito tem que tomar coragem e falar. Com o tempo acho que vai passando o medo, é questão de praticar.

Answer 2

Sou instrutor público e posso lhe dar algumas dicas:
1) Não tenha medo dos outros, se vc fala, vc é quem manda.
2) Não encare demais uma pessoa, isso lhe auto intimida.
3) Evite ignorar os mais temidos na assistência.
4) Saiba bastante sobre o assunto em pauta
5) Vá fundo e faça sessões de treino
6) Antes de começar a falar, olhe para as pessoas calmamente.
7) Fale devagar, respire mais.
8) Relaxe o corpo, sorria para a platéia
9) Não seja sisuda, torne o hambiente descontraido.
9) Não seja mauito formal com palavras. fale de modo simples, evite palavras complexas.
10) Procure olhar para grupos de pessoas, levemente voltando a cabeça para cada um deles.
11) Cuidado com anotações: se estiver desorganizadas poderá cometer uma gafe.
12) Recapitule mentalmente os pontos básicos.
13) Não escreva tudo o que tem dizer, use apenas os pontos principais.
Existem muitas dicas, mas ficam para uma próxima vez...

:--)

Answer 3

É muito comum enquanto se é jóvem.

Answer 4

olá . olha meu bem ao falar em publico primeiro procure se interar o maximo possivel sobre o assunto.
segundo: vc não precisa ficar timida pois tem que ter confiança em vc mesma até mesmo porque vc estudando sobre o assunto vc vai ter absoluta seteza do que está falando e tem mais pense que voce está se declarando para uma pessoa que vc ama ou mandando uma pessoa que vc odeia para a RSRSRSRSRSRSRSRS vc entendeu né portanto confiança em vc mesma é a primeira coisa que tem que ter espero que te ajude beijos

Answer 5

Eu tinha muita vergonha..
mas eu conheci uma pessoa que acabou sendo minha amiga, ela é super diferente de mim, bem comunicativa, fala bastante, não tem nem um pouco de vergonha...e aprendi com ela a não ser tão tímida assim..
Acho que você deve enfrentar o seu medo de cara, e tentar ao máximo ser mais clara e espontânea e ter confiança naquilo que fala quando for enfrentar um público.

Answer 6

Eu tinha!! E muito... Hoje em dia isto é normal pra mim, pq trabalho com público e com várias pessoas!!! Nem eu me imaginava assim... Vc se acostuma, não se preocupe com o que vão pensar... Se não vc fica mais nervosa... Pensa que vc vai conseguir, e se gaguejar ou errar, nem liga, é normal!!!

Answer 7

Eu treino em frente do espelho, acredite, funciona, mas realmente gaste alguns minutos por dia nisto, n adianta nada ficar 30 minutos na frente só, se for em apenas um dia.
Se eu n fizer isto eu sempre entro em panico ^^
Espero ter ajudo ^^ hehe

Answer 8

Sim, eu sinto! É muito difícil discursar na frente das pessoas para mim, mas tenho que fazê-lo constantemente.
O que resolveu meu problema foi concentrar me mais no que tenho que dizer e pensar que estou falando com uma ou duas pessoas (geralmente penso que estou falando com familiares) e simplesmente falar. A melhor maneira de vencer esta fobia, em minha opinião, é enfrentá-la. Com o tempo você vai conseguir! Boa sorte.

Answer 9

Eu ja fui muito tímido. Aí, certo ano, eu mudei de escola e decidi mudar meu jeito também. Comecei a me entrosar com o pessoal, não ficava esperando os outros tomarem a iniciativa de conversar comigo. Também comecei a me soltar mais, fazer mais piadas que eu achava que as pessoas iam achar idiotas, e hoje sou super desinibido, até peço para o grupo pra eu poder apresentar os trabalhos da faculdade. Tente começar devagar que você vai se acostumar.

Answer 10

EU!
Também queria uma solução.

Abraços!