pour une personne ayant un debut d'asthme.
2007-02-07 04:29:26 · 9 réponses · demandé par pinkgirl 5 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
je veux des details sur la vie quotidienne
est ce qu'il faut deminuer les douches ...............etc?
2007-02-07 07:47:53 · update #1
Faire du sport, c'est indispensable pour améliorer la situation et éviter une agravation de l'asthme. Idéalement de la natation (mais ds une piscine sans chlore). Eviter les sport qui demandent des efforts brutaux (ex: jeux de raquettes) et priviégier des sports d'endurance.
Tu dois aussi éviter les allergènes (poil, plumes, poussieres, moisissure etc) et les irritants (produits pour le ménage, les lessives parfumées, les parfums etc).
Pour ta question sur les douches, c'est a toi de voir, évite qd même les produit qui mmoussent ennormément et sont parfumé (je sais c'est triste), fait attention au deo que tu utilise (privilégie les deo en stick plutot que les spray, aère bien la sdb le temps que tu te lave (et aussi t'a maison le +régulièrement possible), ne chauffe pas trop.
Sinon pour le reste tu verra au cas par cas, ça dépend du type d'astjme dont tu souffre, la gravité de celui-ci, de ton poid...
Soigne toi bien ;-)
2007-02-08 00:58:21 · answer #1 · answered by K 6 · 0⤊ 0⤋
arrêter la cigarette, faire une lutte impitoyable aux acariens, et supprimer toutes les choses pouvant provoquées des allergies
2007-02-07 13:23:24 · answer #2 · answered by infirmiere1989 4 · 0⤊ 0⤋
demenager dans une de nos belles campagnes montagneuse... Acheter un matelas anti acariens et vivre au dessus de 1000m pour eviter tous problemes avec les acariens. Et normalement ca devrait pas mal t'aider si ce n'est que le debut de tes crises...
2007-02-07 12:46:49 · answer #3 · answered by Lo0oping05 4 · 0⤊ 0⤋
Éviter Paris, se promener au grand air loin des villes, ne pas approcher les fumeurs, avoir toujours de la Ventoline sur soi, respirer par le ventre, ne pas courir inutilement, mettre un verre d'ammoniaque sous le lit la nuit.
2007-02-07 12:39:27 · answer #4 · answered by petrvss 6 · 0⤊ 0⤋
éviter les lieux enfumés; poussiéreux; les excéès d'efforts physique mais surtout et avant tout aller consulter pour faire le point sur tout ça
2007-02-07 12:38:51 · answer #5 · answered by ssishoo 2 · 0⤊ 0⤋
Ca dépend, d'où vient ton asthme ? est-ce dû à une allergie ?
2007-02-07 12:38:27 · answer #6 · answered by sand 3 · 0⤊ 0⤋
un tit coup de ventoline.....
2007-02-07 12:38:24 · answer #7 · answered by MamieB suspendue 2 fois !.... 7 · 0⤊ 0⤋
Eviter de sortir découvert
Eviter le endroits humides
Bye et bonne soirée
2007-02-07 12:38:03 · answer #8 · answered by ShR 5 · 0⤊ 0⤋
arrêter la clope...
2007-02-07 12:31:35 · answer #9 · answered by pipitte 3 · 0⤊ 0⤋