2007-02-07 00:22:11 · 1 risposte · inviata da lory0008 1 in Salute ➔ Assistenza sanitaria ➔ Assistenza sanitaria - Altro
l'argomento è abbastanza complesso...
comunque ti metto un link...
a destra trovi vari articoli che parlano di diversi aspetti...
eccolo:
http://72.14.221.104/search?q=cache:8QqnqT9ztEgJ:www.nutrition-foundation.it/notizie/mono_index.php%3Fmode%3Dvisual%26idnt%3D000073%26pos%3D20+effetti+caffeina&hl=it&ct=clnk&cd=10
comunque se non ti crea grossi problemi puoi tranquillamente bere qualche caffè...ma sarebbe meglio lontano dai pasti perchè riduce l'assorbimento del ferro e quindi rischi di avere effetti da carenza di questo elemento...
inoltre è preferibile la qualità arabica(100%) che contiene minor quantità di caffeina rispetto alla varietà robusta e dunque minimizza gli effetti nocivi della tazzina di caffè...
se vuoi informazioni più specifiche su qualcosa in particolare magari aggiungilo negli ulteriori dettagli in fondo alla domanda e se le ho ti metto un ps.
ciao
2007-02-07 03:26:48 · answer #1 · answered by micetta 5 · 0⤊ 0⤋