veran, queria preguntar si comer mucho chocolate te ayuda a ganar masa. ya se que es una locura, y que lo unico que se consigue es ganar grasa y problemas de salud, pero un amigo dice que sirve para ganar peso (peso unos 55 kg y tengo 17 años) y que el toma todos los dias media tableta de chocolate. se k n es bueno (no le e echo caso) pero aun asi queria asegurarme: ¿que piensan?
2007-02-06 04:04:38 · 12 respuestas · pregunta de diego_90 3 en Salud ➔ Salud Masculina
creo que solo conseguiras enfermarte mucho chocolate es malo para el higado, te recomiendo que si lo que quieres es ganar masa que vayas y compres uno de esos polvos que se hacen como batidos y son especialmente para eso
2007-02-06 04:09:39 · answer #1 · answered by beatriz r 2 · 0⤊ 0⤋
si con ganar masa te refieres a engordar......pues si
2007-02-06 13:49:53 · answer #2 · answered by Nika 7 · 1⤊ 0⤋
SOLO ENGORDAS
2007-02-06 13:48:23 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
pues no lo se, pero el chocolate esta de rico ukmmmm, por tu culpa esta noche m voy a comprar una tableta de chocolate porque que lo as nombrado y m apetece
2007-02-06 12:21:35 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
quieres ganar masa, entonces come harinas.... ya sea como pan, las frituras apanadas, pure (ya sea de papa, alguna otra raiz), frutas como papaya, melon, y te haria bien un poco de ejercicio, aunque no lo creas si levantas mas peso los musculos se hinchan y te permite ganar masa corporal....
2007-02-06 12:13:37 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
mira yo pase lo mismo que tu... primero debes saber que es algo que va con la edad... no dañes tu organismo comiedo asi....
yo tambien me desepere por no subir de peso... asi que tome las siguentes medidas.
1 tome pastillas para desparazitarme...segnidazol de 1 gr
2 empece a comer comidas nutritivas......
3. lo importante empece ha hacer ejercicios....fue lo mas dificil...
un amigo en la universidad me entreno....pesaba 120 libras cuando inicie...ahora peso 178 libras...
entrenaba de lunes a domingo dormia bien y comia bien...
mucho pollo...tiene un alto indice de proteinas y animoacidos.
2007-02-06 13:07:04 · answer #6 · answered by nelson x 1 · 0⤊ 0⤋
maradona dijo que NO
2007-02-06 12:51:56 · answer #7 · answered by semevalaolla 2 · 0⤊ 0⤋
deberias ir a un nutricionista el te puede ayudar en lo que necesitas
2007-02-06 12:14:29 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Por el mismo hecho de tu edad, no has ganado peso, y debes ver tambien tu herencia familiar reflejada en tus padres, yo tuve el mismo problema que tu, a tu edad y me meti a un gimnasio de pesas y me surtio efecto,gane peso en masa muscular ,claro al cabo de 6 meses; pero ya llegara al cabo del paso de los anos tu problema por bajar y pesar esos 55 kgs. que tienes ahora; el chocolate es una fuente rica de calorias pero te dara aumento de peso en abdomen, como acumulo de grasa, no como aumento parejo como cree uno a tu edad.
2007-02-06 12:13:56 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Busca el chocolate negro, es el mejor para eso, ahora si busca lo bombones de chocolate eso si que te hacen engordar... recuerdar el llamado chocolate negro, y no hay que comerlo todo los dias, una vez por semana esta bien...
2007-02-06 12:13:03 · answer #10 · answered by Yameliz Elena M 3 · 0⤊ 0⤋