avec la menopause que faut il faire pour maigrir quel régime et quel exercice car elle a pris 10 kilos depuis

Question

faut il faire un certain sport et unrégime particulier?

Answer 1

Peut être un sport comme l'aquagym et une alimentation un peu surveillée suffirait a faire disparaitre quelques rondeurs.
Remarque les hommes aiment bien certaines rondeurs alors a toi de bien y réfléchir.

Answer 2

c'est naturel, et puis on s'est dit oui pour le meilleur et pour le pire. C'est le cycle de la vie et puis chacune de nous est différente. soit indulgeant.