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10 réponses

Dans le pire des cas si tu stresse quand même n'hésites pas à lui dire franchement : "Je m'excuse vous devez me trouver particulièrement stressée; mais c'est que ce travail me tiens énormément à coeur. Mais ne vous inquietez pas en milieu professionnel je suis toujours à 100% de mes moyens."
Il approuvera ton honnetetée, et ça montrera que tu sais reconnaitre tes faiblesse et arrive à en tirer le meilleur partis.

2007-02-05 12:35:51 · answer #1 · answered by bellus86 5 · 10 6

tout d'abord bravo d'avoir décrocher un entretien, et tu as raison il faut mettre toutes les chances de ton côté pour le réussir.

" le stress" en lui même signifie la peur, l'angoisse, en fin en raccourci. mais.......

Ce qui me permet de te dire que la première chose à faire pour ne pas stresser c'est de connaître ce que tu veux dire par coeur, et ensuite tu décomposera le contenu en fonction de ou des recruteurs.

Deux recrutements classiques :
- le premier on te laisse te débouiller du style " bien melle ou mr, présentez vous, et essayer de nous convaincre de l'intérêt de votre candidature pour ce poste ".

Là ce n'est pas le plus facile mais tu commences cool :
bonjour.........
je suis heureuse de cette convocation ......... etc.....
- parle de ton intérêt pour leur entreprise ( notoriété, produit, marque, prix, emplacement géographique etc .. )
- ensuite explique d'une façon claire et conçise ton parcours, en mettant en avant tes points forts que tu pourras tranférer dans le poste qui t'est confié en précisant que tu pourras y apporter une plus-value
- puis, poses peut-être quelques questions sur le poste
- essaies d'y répondre spontanément et avec une certaine assurance.
- et conclusion
- et surtout merci de m'avoir écouté ou ETC ;;;;;;;;;

cet entretien doit être cohérent avec ta lm, donc apprends parcoeur les éléments que tu veux mettre en avant, prépares toi des exemples de ton vécu, etc........

bon courage, et dis toi que nous avons tous le stress dans ce genre de situation,surtout quand le poste nous intéresse vivement
si plusieurs jury, regarde les tous
si tu n'a pas compris leurs question,fais toi la répéter ..
sois naturelle, souriante, et authentique

- second style de recrutement ;
le jury te laisse te mettre à l'aise et te pose des questions, au fur et à mesure de tes réponses, donc c'est la + cool !! pas de soucis !!!

2007-02-06 03:31:08 · answer #2 · answered by mona 5 · 8 0

Méthode de relaxation traditionelle chinoise, essaye, tu m'en dira des nouvelles:
Il suffit d'effectuer une respiration ventrale, c'est a dire, de gonfler, puis de dégonfler ton abdomen lors de la respiration.
-1 Inspire, ton ventre gonfle(force le a gonfler, car ce n'est pas évident au début)
-2 expire, relâche ton oxygène jusqu'au bout, ton ventre est maintenant plat.
ne monte pas les épuale, ca fausse le processus,
Effetue ca quelques instant, ta tête va etre libéré
Un doute ???
Essayez par vous meme, vous serez surpris!

2007-02-05 20:44:17 · answer #3 · answered by SIFU 1 · 9 1

Quelques éléments simples:
- si tu es convoquée, c'est que ton profil convient, donc inutile d'en faire trop
- sois toi même favorise un discour franc et modéré, et dis toi que les gens en face de toi sont des humains, pas des robots, le bu est d'établir un lien constructif avec eux

Bon courage!

2007-02-06 11:33:33 · answer #4 · answered by pierre c 2 · 4 0

Dis toi que le recruteur n'est pas plus intelligent que toi.
N'en fais pas trop à l'entretien pour éviter de paraître arrogante.
Demontre seulement tes expériences si tu en as.
Si tu as peu d'expérience,dis au recruteur que tu aimes t'adapter aux situations aléatoires,que tu aimes prendre des initiatives,que tu aimes faire valoir tes convictions professionnelles et que tu as une conscience professionnelle saine.S'il te demande quel est ton défaut,dis lui que tu es parfois perfectionniste car ce défaut est aussi une qualité.

2007-02-05 21:20:42 · answer #5 · answered by YOUSFI 4 · 3 0

Lol un ptit coup de schnaps peu etre ?! :-)
Sinon pendant l'entretien si tu te sens pas a l'aise imagine le recruteur sur ses chiottes le matin ca va te détendre lol
Ou fixe son nez s'il te fixe trop ca déstabilise en + il se demandera s'il a pas un mickey qui pend.. (jme sens poête aujourd'hui...)
Jsuis ds le meme cas que toi je sors d'école et cherche également :-)

2007-02-05 20:29:32 · answer #6 · answered by Anonymous · 4 2

De la musique en te massant la tête.
Ou un bon film avec des pop-corn?
Ou un peu de sport.
Un glace au chocolaaaaaaaaaat... (miam)
lol
Bonne chance pour ton entretien!!!

2007-02-05 20:27:58 · answer #7 · answered by MoonWolf 5 · 3 1

un petit câlin peut-être ...

2007-02-06 06:25:55 · answer #8 · answered by Ramono 4 · 3 2

Quand tu seras devant les membres du jury, imagine les en sous-vêtements (c'est sérieux ca leur donnera moins de valeur à tes yeux et les stress diminuera un peu :-) )
Bonne chance

2007-02-05 20:28:42 · answer #9 · answered by Somebody 6 · 8 10

Je te conseillerais de t'adresser a Dieu par Jesus Christ a travers l'Esprit Saint, IL t'aidera a t'en sortir de stress avant un entretien...

2007-02-05 22:08:08 · answer #10 · answered by Jourd'hui 7 · 5 10

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