y tambien quisiera saver si el peso afecta el crecimiento es que peso 92k y pues necesito bajar mucho o que hago estoi desesperado no quiero ser chaparro. =(
bueno gracias por su ayuda.
2007-02-05 05:41:03 · 6 respuestas · pregunta de easl_2309 1 en Salud ➔ Salud Masculina
Come alimentos ricos en calcio, estas a tiempo aún de crecer! Ayuda mucho tomar leche ya que es muy rica en Calcio. y por salud te recomiendo hacer lo posible por bajar algo de peso, tienes poca edad y la verdad estas exedido de peso (por tu tamaño deberias pesar alrededor de 65 a 70 Kilos
2007-02-05 06:00:29 · answer #1 · answered by kIkE 5 · 0⤊ 0⤋
La mejor manera, dada tu edad, es acudir a un especialista quien con toda seguridad logrará que te eleves unos cms más. Los padres de un vecino hicieron eso con él a los 15 años. Mide ahora 1.79.
2007-02-05 18:20:03 · answer #2 · answered by Alberto 3 · 0⤊ 0⤋
Haber compadre... primero mira a tu familia... tus padres q tan altos son? con eso puedes ver si tienes algun problema de crecimiento o es q realmente esta en tus genes. Pero en debes de haber tenido una buena alimentacion, hacer ejercicio y un buen complemento pa el crecieminto es el zinc... creo q a un tienes algunos añitos mas para crecer, pero tu etapa de maximo crecimeinto ya pasó.
2007-02-05 15:07:12 · answer #3 · answered by RiCk GiBb 3 · 0⤊ 0⤋
toma mucha lechey trata de bajar de peso, alimentate bien.
2007-02-05 14:12:18 · answer #4 · answered by Diabla 4 · 0⤊ 0⤋
Alimentate muy bien, toma mucha leche para que tus huesos se fortalescan... suerte.
2007-02-05 14:00:32 · answer #5 · answered by cangri 1 · 0⤊ 0⤋
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2007-02-05 13:48:01 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋