o que é inteligencia intrapessoal?

Answer 1

É a habilidade de reconhecer os próprios sentimentos e desenvolver modelos mentais precisos sobre si mesmo. É a inteligência que dá acesso ao conhecimento de seus sentimentos, sonhos e idéias. Por ser a mais pessoal de todas, ela só é observável através da manifestação de outras inteligências, como a verbal-lingüística ou a corporal-cinestésica, por exemplo. É a capacidade que faz com que você tenha autoconhecimento e auto-estima.

Answer 2

A inteligência intrapessoal refere-se às habilidades pertinentes à própria pessoa. É a base da inteligência emocional e é desenvolvida a partir de três condições básicas: autoconhecimento, autodomínio e automotivação.

O autoconhecimento nada mais é do que o antigo axioma ensinado pelos mais antigos filósofos como Sócrates: "Conhece-te a ti mesmo". Significa ter consciência de si mesmo, percepção dos próprios sentimentos, conhecer o sentido da própria vida. Fazer uma avaliação realista e otimista das próprias capacidades de modo a desenvolver o auto-encontro gerador da auto-estima e da autoconfiança.

O autodomínio é resultado do autoconhecimento. A partir da autopercepção, podemos ter o domínio dos nossos sentimentos; lidar com as próprias emoções transmutando aquelas que são inadequadas, ao invés de reprimi-las, substituindo-as por emoções condizentes com uma postura proativa diante da vida. Significa desenvolver equilíbrio emocional para poder ter uma vida mais harmonizada e feliz.

Automotivação significa estar motivado para a vida. Também é resultado do autoconhecimento, que gera a percepção do verdadeiro sentido da vida. Quando percebemos a vida em seu sentido verdadeiro, utilizamos os sentimentos de entusiasmo, perseverança e esforço continuado para conquistar os nossos objetivos, de uma forma bem direcionada e segura.

Answer 3

Daniel Goleman fala da Inteligência Emocional, como um dos tipos de inteligência humana.
Howard Gardner fala do tipo Intrapessoal e Interpessoal, que no fundo são subtipos da Inteligência Emocional.
A Intrapessoal se refere à capacidade de discernir sobre as próprias emoções, enquanto a Interpessoal é sobre as emoções de outros.