je veut arrête la cigarette que faire ?

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je veut arrête la cigarette que faire ?

2007-02-04 09:10:44 · 4 réponses · demandé par rafik 1 dans Santé ➔ Soins ➔ Soins - Divers

4 réponses

voir un tabacologue mais déjà demander conseil à ton pharmacine qui avec toi mesurera ta dépendance au tabac

2007-02-06 08:54:57 · answer #1 · answered by Phil Hip 5 · 0⤊ 0⤋

c est déjà un début accroche toi et quand tu as envie d une cigarette mâchouille un cheving gum ou un bonbon et évite les fumeurs tout au moins au début et mes un patch en vente en pharmacie bon courage

2007-02-06 01:47:44 · answer #2 · answered by r 2 · 0⤊ 0⤋

fait du sport dès que tu as envie d'en fumer une!!!Bonne chance

2007-02-05 05:03:18 · answer #3 · answered by njima 2 · 0⤊ 0⤋

jeter son paquet de cigarettes et ne plus en acheter, comme çà plus rien à fumer ;)

2007-02-04 21:05:45 · answer #4 · answered by chris_cool13 4 · 0⤊ 0⤋