mi è preso un nervoso per domani..l'ho già detto in una mia domanda di oggi mi ero tranquillizzata ma ora sono nervosa!!ho già bevuto una tazzona di cioccolata calda con panna(credo fosse acida sarà questa la sensazione spiacevole che provo?)che posso fare??fatemi distrarre un pò !!notte
2007-02-04 08:50:46 · 13 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Salute mentale
http://it.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=Aorl_yD3HqAQgy3jTysx7FbwDQx.?qid=20070204044257AAK898I per chi non capisse...ho un'idea,,mi travesto??
2007-02-04 08:54:48 · update #1
quando dici di volerti distrarre dici bene ma...distrarsi da cosa?
il tuo corpo ti manda dei supersegnali per farti concentrare su di lui e tu pensi di poterlo accontentare con una cioccolata?
se vuoi veramente distrarti prova a riportare l'attenzione sulla tua pelle (lascia perdere i prodotti della tua mente, i ricordi o le ansie per il domani), comincia dai piedi, sentili!! come le mani e così tutto il corpo. stirati come si fa la mattina appena alzati, sgranchisciti, salta, suda, suda anche tanto..poi fai una doccia e il nervosismo se ne va
bnotte a te
2007-02-04 09:06:07 · answer #1 · answered by milarepa 1 · 2⤊ 0⤋
allora, fai 10 euro di ganja, una cartina e un filtro...
2007-02-04 16:58:18 · answer #2 · answered by shavo 2 · 3⤊ 0⤋
fumati un bel cannone e beviti un bicchiere di un buon moscato!!!!
2007-02-04 16:59:30 · answer #3 · answered by boston_george 1 · 2⤊ 0⤋
cosa devi fare domani di cosi importante che ti tiene in ansia ,
fatti una bella dormita vedrai che ti passa.
2007-02-04 17:00:26 · answer #4 · answered by francesco m 4 · 1⤊ 0⤋
ma stai tranquilla e cammina a testa alta se lo vedi..salutalo e non farti vedere agitata..adesso vai a farti una dormita..almeno domani sarai riposata!
2007-02-04 17:00:09 · answer #5 · answered by ShadowStar 3 · 1⤊ 0⤋
Qualsiasi cosa ti renda nervosa pensa che domani sera potresti essere ancora più nervosa e rimpiangere la calma di stasera.
Pensa positivo, vivi come ti pare e sorridi alle avversità!!!
2007-02-04 16:57:42 · answer #6 · answered by gomorra 2 · 1⤊ 0⤋
anche io ho avuti momenti nei quali mi sento particolarmente nervoso.per calmarmi ho provato con EN e tante tisane, per me ha funzionato lo auguro anche a te! sennò mio fratello gemello mi consigliava con le canne! ho smesso di fumare da tre anni e non ricomincio di sicuro, ma mi garantiscono che funziona....
2007-02-04 16:57:12 · answer #7 · answered by mimino 3 · 1⤊ 0⤋
Predi del miele che t calma
2007-02-04 16:55:03 · answer #8 · answered by Ricciolo Biondo 7 · 1⤊ 0⤋
cm mai sei nervosa e agitata?risp magari t posso aiutare.ciau
2007-02-04 16:54:49 · answer #9 · answered by Mary!!! 4 · 1⤊ 0⤋
Più di ciccolata dovresti prendere la camomilla o la valeriana dispert...
2007-02-04 16:54:07 · answer #10 · answered by masculine_rm 4 · 1⤊ 0⤋