¿como tratar los episodios de lumbociatialgìa crònica ?

Question

77 años.- Es crònica y se presenta por algùn esfuerzo y/o condiciones metereològicas desfavorables como la que estamos pasando .-
Alguien sabe si ademàs de acupuntura,parches de diclofenac, ibuprofeno(ibupirac) calor, reposo, ejercicios muy livianos, existe algo o algùn tratamiento mas efectivo? Llevo 15 dìas y el dolor no cede.- Muchas gracias ya sea un Dr en Medicina o alguna persona con experiencia en este duro tema que tenga a bien informarme.-

Answer 1

Hola. Estás haciendo las cosas en forma bastante correcta. Ante el cuadro de dolor agudo debés quedarte en reposo, tomar antiinflamatorios por vía oral , incluso utilizar la vía inyectable. Hay otros AINES más potentes que el Ibuprofeno, y no tan dañinos para el estómago. Si el dolor es muy intenso es conveniente aplicar un corticoide de depósito ( ojo si sos hipertenso o diabético, se puede aplicar igual, pero avisarle a tu médico para controlar aún más estas enfermedades ), tomar un complejo de vitaminas del grupo "B". No aconsejo realizar ejercicios ante el cuadro de dolor agudo. Y con respecto a qué ponerte, si calor o frío, dejá que tu cuerpo decida que le hace mejor.......aprendé a escucharlo. Inmovilización con corset ortopédico.
Y para un futuro, acordate que tenés 77 años, y si bien no sos viejo, tu cuerpo ya no resiste los mismos esfuerzos que hace 10 ó 20 años atrás. RESPETALO.
Suerte!!!!!!! y que pase pronto el dolor. Consultá con tu Traumatólogo.