2007-02-03 01:52:40 · 7 respuestas · pregunta de el gorrion 1 en Salud ➔ Otros - Salud
Se conoce que todos los seres vivos que habitan bajo el Sol(y muchos que no están sometidos al estímulo lumínico también) necesitan de lo que se conoce como ciclos circadianos.
Estos clicos biológicos están gobernados por sustancias químicas, entre ellas hormonas, autacoides, y otros precursores que se liberan al torrente sanguíneo desde el cerebro y diversas glándulas cuando nuestra retina, aún con el párpado cerrado recibe la luz visible(puede ser el Sol u otra artificial)
Sin estos ciclos, nuestras glándulas y fundamentalmente nuestro cerebro no tendrían la posibilidad de "descansar", "recomponerse" o "resetearse" con lo que el agotamiento de las reservas de estas sustancias en los diferentes sitios haría que también nos agotaramos. Nuestro organismo, previendo estas situaciones no espera a que esto suceda sino que después de pasado cierto tiempo (único para cada persona) y cuando bajan los niveles de luz de la atmosfera; nos predispone al sueño, repadaror.
Conclusión: Si recomponer nuestro organismo a través del sueño, reposo y por ende dormir es NATURAL... dormir es para los fuertes que quieren seguir siendo fuertes cada día cuando despierten.
2007-02-03 02:23:15 · answer #1 · answered by AEY 1 · 0⤊ 0⤋
no, es para descansar y que tu cuerpo se relaje
2007-02-03 20:08:07 · answer #2 · answered by chica linda 2 · 0⤊ 0⤋
para los debiles , para los fuertes , para todos!
2007-02-03 10:08:48 · answer #3 · answered by feralev 1 · 0⤊ 0⤋
No, dormir es solo una necesidad humana, para reponer fuerzas, nada mas, pero todo en exceso es malo. Solo con dormir tus 8 horas, tienes mas que suficiente.
2007-02-03 10:05:12 · answer #4 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
dormir es para los inteligentes , pues si no duermes no duras ni un mes
2007-02-03 10:01:41 · answer #5 · answered by andres c 2 · 0⤊ 0⤋
No, es única y exclusivamente para los que tienen sueño.
2007-02-03 10:00:14 · answer #6 · answered by Nanita 5 · 0⤊ 0⤋
No, es para los sensatos, si solamente se trata de descansar las horas adecuadas
2007-02-03 09:59:23 · answer #7 · answered by patricia p 3 · 0⤊ 0⤋