bin 15 jahre alt und bin weiblich
2007-02-02 22:14:39 · 13 antworten · gefragt von ♥Love♥ 2 in Gesundheit ➔ Sonstiges - Gesundheit
Nach dem Body-Mass-Index sieht es wie folgt aus:
Eine Frau ist 56 kg schwer, 20 Jahre alt und 1,70 m groß. Ihre Körpermassenzahl errechnet sich wie folgt: 56 kg / (1,7 m · 1,7 m) = 19,38 kg/m² => Normalgewicht.
Wenn du aber mich fragst - ich bin auch weiblich aber schon 32! - dann würde ich sagen, so wie du dich am besten fühlst. Wenn du Treppen laufen kannst ohne groß außer Puste zu geraten, dann ist dein Gewicht völlig ok! Wenn du mal losspurten mußt und du kippst danach nicht gleich ins Koma, dann ist alles in Ordnung! Wenn du deine Liebelingsjeans trägst und sie sieht gut aus an dir - ja bingo! Dann ist alles perfekt!
Guck in den Spiegel - gefällt dir was du siehst? Berücksichtige nicht die ANsaegn der MEdien, sieh dir keine Modells an, wer ist schon Heidi Klum?
Stell dich - versuch es - völlig unvoreingenommen vor den Spiegel und frage dich: wenn nicht ich das wäre, würde ich dieser Person hinterher gucken? Würde sie MIR gefallen, wenn sie mir auf der Straße begegnet?
Wenn du DAS mit JA beantworten kannst, solltest du alles so lassen wie es ist!!! Denn dann bist du genau richtig!!!!!
;o)
2007-02-02 22:25:03 · answer #1 · answered by zauberkreisel 3 · 3⤊ 0⤋
so viel, dass du dich wohl fühlst!!!
2007-02-03 06:17:01 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
dein idealgewicht würde bei 65 kg liegen.
normalgewicht liegt bei 72 kg.
2007-02-03 06:19:29 · answer #3 · answered by Madame 2 · 2⤊ 1⤋
Berechne Deinen BMI. Googeln!
2007-02-03 13:18:26 · answer #4 · answered by carlo b 4 · 0⤊ 0⤋
Oh mein Gott, was ich da eben so gelesen habe, dass du 72 Kilo wiegen müsstest ist völlig falsch, da wärst du ja übergewichtig, ich bin auch 15, bin 1.70m gross und wiege 55kg. Für ein 15 jähriges Mädchen ist das ideal Gewicht zwischen 55-65kg, nicht mehr und nicht weniger.
2007-02-03 09:40:23 · answer #5 · answered by KR!ST!NA 3 · 0⤊ 0⤋
54,5 kg. Teile deine Länge durch 3.
2007-02-03 09:23:22 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Du solltest zwischen 62 kg und 74 kg wiegen. Da Du möglicherweise noch ein wenig wächst sind die 74 kg auch noch okay, da solltest Du aber aufpassen, daß es nicht zu viel mehr werden, sonst bist Du ganz schnell in der Übergewichstrubrik.
2007-02-03 09:05:46 · answer #7 · answered by Professoressa 7 · 0⤊ 0⤋
schau mal auf´m BMI ... da kannst du alles berechnen...
faustregel gilt körpergröße in cm minus 100....du kannst aber auch im fitnesscenter alles berechnen lassen ( fettgehalt oder so , wie auch immer...)
2007-02-03 06:35:25 · answer #8 · answered by Mario hana 2 · 0⤊ 0⤋
es ist egal wie viel du wiegst ... in unserer Gesellschaft wird darauf viel zu viel wert gelegt .... wohlfühlen ist viel wichtiger ... aber wenn du dennoch unsicher bist würde ich mich nach dem bmi wert richten ...
2007-02-03 06:33:12 · answer #9 · answered by Thomas G 2 · 0⤊ 0⤋
Du darfst bis 70 kilo wiegen, aber unter 60 ist gefährlih.
2007-02-03 06:19:03 · answer #10 · answered by hrnchen82 3 · 1⤊ 2⤋