2007-02-01 23:19:48 · 15 antworten · gefragt von Monikanichtmehrda 6 in Gesundheit ➔ Sonstiges - Gesundheit
@MissAlex mal ganz egoistisch denken....nur für dich ganz alleine
2007-02-01 23:36:42 · update #1
Ich danke Euch allen für die schönen Antworten aber wie immer, es kann nur eine geben und da ich.................
2007-02-04 02:05:38 · update #2
hi,gute frage.ich mache reiki,meditation,trinke kombucha,esse gesundes essen,gehe viel zufuss ect,ect,ect.
2007-02-02 01:49:54 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 2⤋
Für den Körper :
Sauna · Massage · zwei Mal die Woche
Gutes Essen und Trinken · laute Musik.
Für die "Seele" :
Gute Bücher · gute Filme · tolle Gespräche mit
den wenigen Freunden, die man noch hat
(ja, so etwas gibt es noch !!!)
Gutes Essen und Trinken · weniger laute Musik.
Aaron.
2007-02-04 10:07:46 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
ausschlafen
2007-02-02 11:53:15 · answer #3 · answered by little Rose 3 · 1⤊ 0⤋
ich versuche all drei im gleichgewicht zu halten. zu körper und seele gehört auch der geist und nur wenn alle drei im gleichklang sind, sind wir es auch.
also wandern für den körper, nachdenken für den verstand, spaß und liebe für die seele um nur einiges aufzuzählen.
2007-02-02 08:28:56 · answer #4 · answered by Glaslibelle 3 · 1⤊ 0⤋
Viel Sport (auch drinnen) und 'ne gesunde Ernährung sind momentan so meine Grundbausteine. Außerdem lese ich momentan sehr viel und hör eigentlich schon immer viel Musik. Das ist dann für die Seele.
2007-02-02 07:35:27 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Gelegentlich einsam und allein in den Bergen wandern.
Mit einem guten Freund schwere Bergtouren. Ohne viel Geschwätz, jeder an einem Ende des Seils.
Danach ist man wie neu, alles Störende ist vergessen, nur noch "frische Leere".
2007-02-02 07:32:54 · answer #6 · answered by Koebi 4 · 1⤊ 0⤋
Ein langes Bad zusammen mit meinem Freund.
Badeöl..Kerzenschein..Essen..Trinken..Musik..gute Gespräche..
was kanns schöneres für Körper und Seele geben?!?!! ;-)
2007-02-02 07:31:08 · answer #7 · answered by MissAlex. 2 · 1⤊ 0⤋
Viel Spazieren für den Körper und ein schöner Abend auf der Couch mit einem guten Buch für die Seele. ;-p
2007-02-02 07:30:38 · answer #8 · answered by Sakulta 2 · 1⤊ 0⤋
beides versuchen in einklang zu bringen ich denke das ist das wesentliche nur dann kann man glücklich sein
stress und ärger vermeiden und den geist beflügeln
2007-02-02 07:28:21 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
im winter, viel bewegung an der luft, solarium und viele hörbücher hören. ach ja sauna!!!
2007-02-02 07:22:35 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Gehe in ein schönes Schaumbad, höre Musik und lese. Manchmal gehe ich auch shoppen.
2007-02-02 10:40:34 · answer #11 · answered by Thomas S 3 · 1⤊ 1⤋