sofro da sindrome das pernas inquietas,alguem sabe q médico devo procurar? e se ha remedio p tal?

Answer 1

voce pode procurar um ortopedista ou um vascular,nao sei se tem cura .boa sorte,e tente tambem um acumputurista,um reflexoterapeuta ok?

Answer 2

Infelizmente, não há cura para a SPI e com os anos os sintomas costumam se agravar. Mas é bom saber que existem tratamentos que funcionam e muitas vezes sem precisar recorrer a medicamentos. A questão é que um tratamento pode dar certo para uma pessoa, mas não para outra. Não havendo um tratamento específico, o portador do distúrbio precisa descobrir que hábitos, atividades ou medicamentos têm efeito sobre os sintomas, tanto para pior como para melhor.

Em primeiro lugar, é preciso determinar se a SPI é causada por um problema de saúde que possa ser corrigido com medicamentos. Os que têm deficiência de ferro ou de vitaminas podem sentir alívio dos sintomas acrescentando ferro ou vitamina B12 à sua dieta. Mas tomar muitas vitaminas e sais minerais pode comprometer a sua saúde. O certo é consultar um médico e deixá-lo decidir se deve tomar suplementos de ferro ou de vitaminas.

A cafeína agrava os sintomas da SPI em certas pessoas. Café, chá, chocolate e muitos refrigerantes contêm cafeína. Diminuir ou evitar por completo o consumo de cafeína às vezes ajuda a tornar os sintomas mais brandos ou até faz que desapareçam. As bebidas alcoólicas também são fatores agravantes pois aumentam a duração ou a intensidade dos sintomas. Alguns obtêm alívio ao reduzir ou evitar totalmente o consumo de álcool.

Aprender a conviver com a SPI

Quem tem SPI talvez tenha de fazer certas mudanças no seu estilo de vida. Visto que a fadiga e a sonolência tendem a piorar os sintomas, é bom cultivar o hábito de dormir o necessário. Na medida do possível, procure dormir num quarto confortável, bem-arejado e sem barulho. O que ajuda também é criar o hábito de ir para a cama à noite e levantar-se de manhã nos mesmos horários.

Exercitar-se regularmente colabora muito para uma boa noite de sono. Mas exercício vigoroso nas seis horas que antecedem o horário de dormir pode ter efeito contrário. Alguns portadores do distúrbio acham que o exercício moderado um pouco antes de ir para a cama ajuda a pegar no sono. Cabe a você experimentar exercícios diferentes e ver o que mais lhe convém.

Quando começar a ter contrações nas pernas, não resista tentando reprimi-las pois isso tende a agravar os sintomas. A regra geral parece ser levantar-se e movimentar-se. Alguns sentem certo alívio ao caminhar, ao fazer alongamento, ao tomar um banho quente ou frio, ou ao massagear as pernas. Se tiver de ficar sentado por longas horas, ao viajar por exemplo, procure ocupar a mente lendo algo.

E tratamentos com medicamentos? A Restless Legs Syndrome Foundation (Fundação da Síndrome das Pernas Inquietas), em Raleigh, na Carolina do Norte, EUA, diz que “às vezes é necessário recorrer a uma terapia com medicamentos”. Visto que não existe um remédio específico, eficaz para todos os casos de SPI, o seu médico terá de descobrir qual receitar para você. Há médicos que conseguem melhores resultados prescrevendo uma combinação de medicamentos. Em certos casos, o remédio só faz efeito temporariamente. O importante é descobrir sob a orientação do médico qual o melhor tratamento ou medicamento para o seu caso, tendo em vista que remédios ou combinações de remédios acarretam certos riscos para a saúde.

Answer 3

Vá a um psiquiatra,fácil solução.

Answer 4

Toca bateria...