Ormai la notte per me è come il giorno e mi concedo solo 2 ore di sonno dalle 5 alle 7 del mattino. il mio fidanzato russa a ritmi sfalsati pertanto è impossibile riaddormentarsi. Avete idea di qualche cura? suggerimenti? dottori...clinica dove lo posso spedire ? siamo solo al 1 anno di convivenza...capite? ;-)
2007-02-01 22:13:40 · 15 risposte · inviata da cristina c 1 in Salute ➔ Salute dell'uomo
dai negozi di erbe cinesi ci sono delle gocce che funzionano benissimo e sono fatte a posta....con quelle il mio ragazzo non russa più
2007-02-01 22:18:01 · answer #1 · answered by Aurora 2 · 3⤊ 0⤋
siamo in due, non sei sola!
allora i cerottini non fanno un fico se russi come un orso in amore che vede una focosa orsacchiotta sull'altra montagna! io ho risolto con un bel paio di tappi per le orecchie in silicone e una bella tisana alla belladonna prima per tutti e due!
c'è da dire però che adesso mangia meno e meglio, magari è quello che amplificava oltremodo il russare!
un mio amico aveva provato anche l'agopuntura..ora russa ancora solo che dilata la russata (espirazione russata 30secondi, inspirazione russata 25)!!!!^_^
2007-02-01 22:24:41 · answer #2 · answered by andrea s 5 · 2⤊ 0⤋
A me la ragazza durante la notte mi da' certe botte che mi sveglia e sono costretto a mettermi di fianco sul materasso...
2007-02-01 22:16:29 · answer #3 · answered by StefanoI75 4 · 2⤊ 0⤋
Se la convivenza lo ha portato a mangiare bene e quindi ingrassare un pò..........mettilo a dieta!!!
studia bene la posizione della sua testa quando dorme
2007-02-01 22:23:39 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
anche il mio ragazzo russa, ma per fortuna ho il sonno pesante e non lo sento!!:)
per quanto riguarda il tuo ragazzo potrebbe essere un problema respiratorio se ha il setto nasale deviato (anche io ho lo stesso problema) e quindi è necessario operarsi per metterlo apposto.se di notte respira con la bocca anzichè con il naso il problema è quasi sicuramente quello!
altrimenti puoi provare con i cerottini nasali
2007-02-01 22:21:25 · answer #5 · answered by fly 5 · 1⤊ 0⤋
guarda mio padre per esempio russa in una maniera odiosissima...mia madre ha trovato la soluzione facendolo dormire da un lato (perchè solitamente russa se sta a pancia in su o se si trova in una posizione scomoda).
magari prova a scuoterlo mentre dorme...
ciao e in bocca al lupo!!
2007-02-01 22:20:59 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
esistono cerottini da applicare al naso vai in farmacia
2007-02-01 22:16:09 · answer #7 · answered by Chicchi 6 · 1⤊ 0⤋
in farmacia vendono cerottini che allargano le vie respiratorie e non fanno russare, oppure, quando il tuo uomo russa muovigli la gamba
come per scuoterla, ma lentamente, fin che non smette
2007-02-02 02:08:26 · answer #8 · answered by dipo 2 · 0⤊ 0⤋
fai pspspspspspspsps
2007-02-02 00:22:50 · answer #9 · answered by Percy 59 6 · 1⤊ 1⤋
Anche io ho lo stesso problema però a forza di girarlo sul fianco, di gomitate e calci adesso russa meno. A parte gli scherzi, ho pensato che potesse dargli fastidio il caldo dei termosifoni che in camera scaldano molto seccando l'aria visto che la stanza è piccola, ed ho messo un umidificatore con una goccia di menta balsamica. Il problema si è alleviato, purtroppo non eliminato perché ha ancora tonsille e adenoidi che peggiorano il problema, fagli indossare i cerottini breathe right, quelli allargano le narici e fanno passare più aria, dovrebbero aiutarti, fammi sapere, un bacio
2007-02-01 23:36:37 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋