hola bue hoy me cai y me duele mucho el tobillo tengo un elicen leve que puedo tomar o que tengo que hacer para que no me duela tanto por favor ayudenme necesito caminar y me duele mucho fractura no es
2007-02-01 16:34:51 · 14 respuestas · pregunta de *vero* 1 en Salud ➔ Otros - Salud
Mira, realmete te recomiendo que te valores con una radiografia, la pides como AP y lateral de tobillo para descartar una fractura.
Es importante en este tipo de lesiones descartar una fractura ya que los tratamientos son totalmente diferentes.
Yo te recomiendo ampliamente que visites a un traumatologo ya que el valorara que tipo de esginse es, ya que existen tres tipo y en cada uno de ellos el tratamiento es diferente.
En el caso de que sea grado uno en el que solo hay inflamacion leve, dolor y ligera limitacion del movimiento, el tratamiento se basa principalmente en analgesicos antiinflamatorios como lo son el naproxeno, diclofenaco y ketorolaco, yo te recomendaria en Ketorolaco cada 6 hrs por 5 a 7dias (claro siempre y cuando no seas alergico a este medicamento), evitar ejercicios bruscos y el caminar demasiado, podrias aplicar un vendaje que solo quede ajustado y no apretado a tu tobillo y hacer termo terapia, los primeros 3 dias posteriores a la lesion solo aplicamos frio (en una bolsa pones hielo y lo mueles para que quede como hielo frape y le poner un poco de agua y lo aplicas directamente sobre el area lesionada por 5 minutos 2 veces al dia, despues de el tercer dia alternas aplicando calor, 5 minutos frio y despues calor usa un trapo lo mas caliente que lo toleres tambien por 5 minutos esto por otros 3 dias, trata de cada ves que puedas poner el tobillo levantado sobre algunas almoadas o colchas para evitar inflamacion, despues de 2 semanas poco a poco empezar a hacer movimientos ligeros para dar un poco de reavilitacion al tobillo
En el caso de grado dos y el tres en donde hay moreton en el area afectada, inflamacion moderada a importante, mucho dolor y limitacion del movimiento el tratamiento puede ser muy variado desde solo medicamentos e incapacidad hasta la colocacion de una ferula de hieso posterio para la mejor inmovilizacion
Espero que esto te ayude.
PD: si realmete ocupas caminar inmediatamente aplica Diclofenaco o Ketorolaca (este es mejor pero duele un poco mas) intramuscular, 3 ampolletas, una cada 24 hrs.
Suerte
2007-02-01 17:02:11 · answer #1 · answered by Meme 181 2 · 0⤊ 0⤋
Al igual que los demás te recomiendo un anti inflamatorio y un antihistamínico para rebajar la inflamación y el dolor. Pero no te confíes puede haber una lesión que requiera atención médica, es mejor que acudas a un médico para que te revise y de ser necesario una radiografía.
No juegues con tu salud!!!
Que estés bien!!!
2007-02-02 12:42:26 · answer #2 · answered by arreis 4 · 0⤊ 0⤋
toma un analgésico para el dolor y un antiinflamatorio, pon una tobillera o vendatelo un poco para que no te empeore.
2007-02-02 07:15:47 · answer #3 · answered by Nika 7 · 0⤊ 0⤋
bueno si ocupas como caminar muy urgentemente te recomiendo tomarte unas 2 cafiaspirinas cada tres horas (aun q suene muy caballo solo hazlo en caso de EXTREMA NECESIDAD) si no puedes ponerte mantequilla (no c por q pero funciona y en serio) y despues hielo hasta q no sientas el tobillo despues de eso te lavas el pie con agua tibia y luego te vendas y te pones como tres medias y vas a dormir... claro si quieres puedes tomar cualquiera de los desinflamantes q te han dicho y se te va a curar pronto... suerte
2007-02-02 01:27:23 · answer #4 · answered by ritchie_0220 3 · 0⤊ 0⤋
Pues lo mas recomendable es que vayas a que te revicen y veas el tipo de daño que tienes.
2007-02-02 01:11:48 · answer #5 · answered by lluviaazul 6 · 0⤊ 0⤋
Para salir del paso primero tomate un analgésico y luego si no tenés anitinflamatorio batí la clara de un huevo hasta que parezca espuma y te lo aplicás en el tobillo y te envolvés con una benda. Es un remedio casero pero funciona.
Y mañana eso si...sacate un turno con el médico!!!
Suerte!!!
2007-02-02 01:07:51 · answer #6 · answered by Solcito 2 · 0⤊ 0⤋
Tomaate un desinflamatorio tipo Flanax y un analgesico tipo Dolac. Si te salió moretón ponte un algodon mojado con naranja agria y sal.
2007-02-02 00:49:56 · answer #7 · answered by Alquimista 3 · 0⤊ 0⤋
Como pusieron anteriormente toma diclofenaco, eso te servira para desinflamar.
2007-02-02 00:49:50 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
usa diclofenaco ... no te vas a arrepentir
ojala que se te valla el dolor
2007-02-02 00:43:59 · answer #9 · answered by TaVo 4 · 0⤊ 0⤋
ezguince o como se llame? pues si tienes lonol en crema y te lo vendas despues de ponerlo en una bandeja con agua tibia y ahi tenerlo remojando croe no se
2007-02-02 00:40:26 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋