Me está matando la ansiedad... no puedo seguir así! ayuda!!
2007-02-01 14:54:35 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud mental
Amiguita... primeramente te cuento que me gustó tu respuesta a lo del celibato!..Luego te digo.. te cuides de los violadores.. jajaja..y por último... debés encotrar el motivo que te lleva a descontolarte..solamente así podrás manejar la situación!.. Besotes y suerte!
2007-02-01 15:18:52 · answer #1 · answered by ☆patricia de rosario☆ 7 · 4⤊ 0⤋
Seria bueno que primero que todo, te confrontes a ti misma sobre lo que te tiene ansiosa. Visualiza cual es la causa, así tendrás compasión contigo misma.
Luego, sientante, medita, piensa en eso e intenta conseguir una solución. En caso negativo, llama a un amigo/a de verdadera confianza y confiesale lo que te esta pasando, dialoguen sobre eso... es probable que luego que cuelgues, estarás tan agotada de tanto hablar sobre el caso, que te quedes dormida.
Si a pesar de dialogar con tu amiga/o del asunto, aun no consigues relajarte, intenta tomarte una leche caliente, que te sirve para relajarte y conciliar el sueno. Luego de una siesta, es probable que pienses mejor... claro, ya se te habrá ido la ansiedad.
También podrías intentar leyendo la Biblia. Lee el versículo donde abras la pagina de casualidad y busca la similitud con tu situación personal... Dios habla de maneras extrañas.
Espero que alguna de estas opciones te ayude. Al menos, tienes varias cositas para tomar en cuenta. Éxito! :-)
2007-02-01 15:25:13 · answer #2 · answered by Oh la la! 7 · 2⤊ 0⤋
busca algo constructivo en qué ocuparte, toma las cosas con calma, evita estimulantes, cola, café, alcohol, cigarro, puedes tomar tés, agua, y no te preocupes, ¡ocúpate!
2007-02-01 14:59:36 · answer #3 · answered by Kalimán. 7 · 2⤊ 0⤋
Si tus días ya parecen iguales y que nada puede curar tu ansiedad has llegado en el sitio correcto porque si hay una cura, esta http://SuperarTuAnsiedad.latis.info/?xMCb Yo también fui en esta situación pero con este método logre superara, este método es eficaz y puede curar la ansiedad pero solo si le damos la ocasión y creemos en ella.
2017-02-10 17:51:12 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
REMEDIO CASERO CONTRA LAS MOSCAS Remedios caseros repelente para moscas e insectos voladores una mosca pone hasta 4000 huevos a lo largo de su vida por cada mosca que matemos eliminamos esos puestas ademas de ser algo molesto , propagan muchas infecciones vamos poner métodos de eliminación para cortar l. a. plagas de forma organic con nosotros y el medio habiente y sin veneno a million Para eliminar moscas poner de limón con clavo de olor, 2 otro modo comprar plantas de menta no les gusta el olor y las ahuyenta 3 Llene una bolsa de agua como pelota del tamaño de una bola de bolos (bueno, incluso más pequeños), esta aleación con 2 cuerdas de las ventanas a una altura que es ligeramente better a l. a. mitad de este . En el ninety% de las moscas que se acercará verá su reflejo magnificado por a million.000 veces y distorsionado hasta el punto de alejarse por miedo repelente mosca comun en jardin. 4 En l. a. alternativa, coja una cartulina blanca y escriba arriba, en grande caracteres, con un lapiz negro el número fifty 8 Este número aparecerá a los ojos de una mosca como una tela de araña de enormes proporciones. Una forma organic de repeler las moscas 5 Hay una especie de tiras de papel recubierto con melaza como un pegamento que atrae captura a las moscas..Son muy baratas y organic, no dan malos olores, etc ... Usted podría colgar entre los árboles ventanas de l. a. casa, jardín etc.. siendo un éxito l. a. eliminación de l. a. mosca está garantizado, , se vende en ferreterías o cooperativas del agricultor l. a. una pega de estas tiras es su aspecto que no es muy agradable ver cintos de moscas pegadas
2016-12-13 06:47:38 · answer #5 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
respira profundo y piensa en algo bonito.
2007-02-02 04:46:45 · answer #6 · answered by mariana80ar2000 4 · 1⤊ 1⤋
Haciendo Yoga, Salir a caminar y hacer ejercicio fisico hasta cansarte.
2007-02-02 02:29:44 · answer #7 · answered by DOTO69 2 · 1⤊ 1⤋
La relajacion, el yoga y las tecnicas orientales son un excelnte remedio natural para la ansiedad, te lo digo por experiencia personal
2007-02-01 14:57:38 · answer #8 · answered by Tere B 7 · 1⤊ 1⤋