2007-02-01 09:06:30 · 22 respostas · perguntado por Marquinho 5 em Ciências Sociais ➔ Psicologia
Voce deve parar de pensar que é menos que os outros, Voce é um ser humano normal . uma pessoa igual a outra qualquer , deve se dar valor. Deve gostar de voce como voce é. Deve se distrair, sair de casa, fazer amigos, conversar com as pessoas, e saber delas o que voce pode fazer para ajuda-las e não o que elas devem fazer por voce. Divirta-se, seja otimista, sorria. Um beijo grande pra voce... Luizinho
2007-02-02 11:31:45 · answer #1 · answered by Luizinho 2 · 1⤊ 0⤋
Faça o que você gosta e tem prazer .
Ande com quem você quer.
Não engula sapos.
Não leve desaforos para casa.
Arrume amigos sinceros.´
Pode ser um começo.
....
2007-02-09 15:55:47 · answer #2 · answered by Zé 7 · 1⤊ 0⤋
Aumentar a auto-estima é gostar mais de si mesmo, certo? Então, faça alguma coisa que torne vc mais interessante aos seus próprios olhos, mais orgulhoso de si mesmo, mais satisfeito. Exemplo: se vc se acha feio, procure fazer alguma coisa para se sentir mais bonito. Simples assim.
2007-02-09 13:17:51 · answer #3 · answered by pensatrix 1 · 1⤊ 0⤋
Marquito7,
Procure o aconselhamento de um psicólogo!
Um abraço!
2007-02-02 20:03:17 · answer #4 · answered by ★HELDA★C★ ★ ★ ★ ★ 7 · 1⤊ 0⤋
Uma boa dica para gostar mais de vc mesmo, é olhar bastante no espelho, e conversar com vc mesmo.
Tbém, cuidar de vc, comprar roupas, arrumar o cabelo, praticar exercícios...
E sempre ter amigos por perto.
Tenta colocar essas dikinhas em prática!!
Abraços.
2007-02-02 06:22:23 · answer #5 · answered by Jemima F 1 · 1⤊ 0⤋
Acho que so se aumenta a auto-estima treinando. TODAS AS PESSOAS TEM QUALIDADES E SAO INTERESSANTES. vc tem que dizer para si proprio que tem qualidades validas e e uma pessoa de muito valor. pense sempre nas coisas que acha positivas em si e todos os dias se auto-elogie.TIRE PARTIDO DELAS E EXALTE-AS. Cultive-se aprenda mais e mais coisas, cuide muito da sua aparencia e lembre-se sempre de que e capaz. Sempre que tiver medo de algo respire fundo e diga para si eu sou capaz. E Lembre-se que qualquer um se sente inseguro ao menos uma vez na vida ate o que lhe parece o homem mais afirmado do mundo. Por isso lute e nao se deite abaixo, erga a cabeca e venca
2007-02-01 20:14:48 · answer #6 · answered by afrodite 3 · 1⤊ 0⤋
Confie mais em você mesmo.
2007-02-01 17:34:56 · answer #7 · answered by Lin 4 · 1⤊ 0⤋
aprenda a gostar mais de vc, diga pra si mesmo: Eu sou cara mais lindo do mundo, o mais inteligente, minha ideias sao geniais! Tenha confianca nas suas atitudes, nao tenha medo do que os outros vao pensar.
2007-02-01 17:16:11 · answer #8 · answered by Phoenix 6 · 1⤊ 0⤋
A primeira coisa a fazer é gostar de vc mesmo.Procure encontrar amigos que alegram o seu coração.Vá a uma igreja é ore pela sua mente e seu espirito, Deus não deu doenças e sim nós a procuramos.Procure a felicidade em pequenas coisas,
2007-02-01 17:15:54 · answer #9 · answered by veruska 6 · 1⤊ 0⤋
Saia com os amigos..faça algo que realmente vc goste..independente do que seja...
Procure um amor se não tiver.....
Boa Sorte..
Bjuu
2007-02-01 17:10:06 · answer #10 · answered by Meiguinha 3 · 1⤊ 0⤋